1.Лето — пора активных приключений. И жизнь в литературном лагере не ограничивается экскурсиями и творческими проектами. “Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно,” — заметил как-то Лев Николаевич Толстой. И вот таких “встрясок” у нас будет более чем достаточно. Главное достоинство нашего лагеря, конечно же, столовая. Ах, мы говорим о нагрузках? Но ведь до столовой нужно пройти целых 500 метров. Значит при пятиразовом питании дети с легкостью будут проходить в день минимум пять километров и даже не замечать этого.
Кроме всего прочего в лагере есть футбольное поле, волейбольная площадка, специализированная площадка для народных игр, 20 велосипедов для прогулок по Заповеднику, оборудование для лодочного и пешего похода и многое-многое другое.
2.Спорт представляет собой специфический род физической или интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки. В сочетании с отдыхом, стремлением к постепенному улучшению физического здоровья, повышению уровня интеллекта, получению морального удовлетворения, к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшению собственных физических возможностей и навыков спорт предназначен для совершенствования физико-психических характеристик человека.
Объяснение:
3.Сейчас современный мир очень быстро развивается, все куда-то спешат, часами стоят в пробках, работают допоздна. И порой времени и сил на занятия спортом уже не остается.
Я же считаю, что заниматься спортом необходимо каждому человеку. Нехватка времени – это все отговорки. Думаю, не так уж и сложно выделить 10-15 минут в день, чтобы сделать гимнастику, пробежаться со своей собакой утром по парку, прокатиться на велосипеде или роликах.
Суставы позволяют человеку производить различные движения. Сустав образуют две или несколько костей, соединенных друг с другом прочными тяжами — связками из соединительной ткани. Одна из костей образует суставную головку, другая — суставную впадину. Головка и впадина покрыты гладким суставным хрящом. Это облегчает движение костей. Сустав находится в суставной сумке. Ее стенки выделяют суставную жидкость, уменьшающую трение костей при движении и осуществляющую питание суставного хряща, в котором нет кровеносных капилляров.