Объяснение:
Австралопитек-регион Борку, к западу от Рифтовой долины - характерны большие челюсти, массивные костные гребни для прикрепления жевательной мускулатуры, маленький мозг и большое уплощённое лицо. Зубы австралопитеков были очень большие, но клыки короткие, а детали строения зубов больше похожи на человеческие, чем обезьяньи.
Питекантроп-по большей части Индонезия - У них был длинный и низкий череп с массивным надбровьем, суженным покатым лбом, плоским носом, массивной, без выступающего подбородка нижней челюстью. Объем мозга в среднем составлял 930 см3, что примерно в 1,5 раза меньше, чем у современного человека с такими же размерами тела. 16 апр.
Синантроп-Пекин в Чжоукоуядне - У них были: низ кий, покатый поб; выраженные надбровные дуги: массивные чепюсти боз подбородочного выступа; утолщенные кости и мощные, крупные зубы. синантропы были тупиковой ветвью вида Чеповек прямоходящий.
ЭТО БЫЛИ ОТВЕТЫ ИЗ ИНТЕРНЕТА, ТЕПЕРЬ МОИ ОТВЕТЫ.
Плезиантроп-район Борку, ко закату с Рифтовой равнины - свойственны крупные челюсти, мощные костяные гребни с целью прикрепления жевательной мускулатуры, небольшой разум также огромное плоское субъект. Болезнь австралопитеков существовали весьма крупные, однако иклы краткие, но элемента структуры зубов более схожи в людские, нежели обезьяньи.
Варвар-согласно огромной доли Страна Вулканов - Около их был долгий также небольшой черепок со мощным надбровьем, сжатым крутым лбом, тонким носом, громоздкой, в отсутствии выдвигающегося подбородка исподней челюстью. Размер мозга во обычном сочинял 930 см3, то что приблизительно во 1,5 один раз менее, нежели около нынешного лица со подобными ведь объемами туловища. 16 апр.
Человек-Столица во Чжоукоуядне - Около их существовали: основание маз, округленный поб; проявленные надбровные дуги: мощные чепюсти боз подбородочного выступа; утолщенные останки также сильные, большие болезнь. синантропы существовали затруднительной ветвью типа Чеповек прямоходящий.
Выбирай сам:)
Сед — положение сидя на полу или снаряде.
Присед — положение занимающегося на согнутых ногах.
Выпад — движение (или положение) c выставлением и сгибанием опорной ноги.
Упор — положения, в котором плечи выше точек опоры.
Круг — движения руками, ногами, туловищем, головой по окружности.
Наклон — термин, обозначающий сгибание тела.
Равновесие — устойчивое положение занимающегося на одной ноге.
Подскок — небольшое подпрыгивание на месте или c продвижением.
Хват держания за снаряд.
Вис — положение занимающегося на снаряде, в котором плечи находятся ниже точек хвата. Смешанные висы и упоры — это такое положение, при котором используется дополнительная опора другой частью тела (ногой, ногами и др.).
Maх — свободное движение относительно оси вращения.
Прыжок — преодоление расстояния: высоты, длины, препятствия или снаряда в свободном полете после отталкивания ногами. Опорный прыжок выполняется c дополнительной опорой (толчком) руками. Различают прыжок согнув ноги, ноги врозь, боком, углом, переворотом.
Кувырок — вращательное движение тела c последовательной опорой и переворачиванием через голову.
Переворот — вращательное движение тела c полным переворачиванием (c опорой руками, головой или тем и другим) c одной или двумя фазами полѐта.
Мост — дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре.
Шпагат — сед c предельно разведенными ногами (c касанием опорой всей длиной той или другой ноги).
Полушпагат — аналогичное положение, но c согнутой ногой, находящейся впереди.
РАЗНОВИДНОСТИ УПРАЖНЕНИЙ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК И ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА
Упражнения для пальцев и кисти:
а) силовые упражнения:
- сжимание теннисного мяча на каждый счёт;
- упор на кончиках пальцев о стену, стоя наклонно к стене;
ТОЖЕ В УПОРЕ ЛЁЖА:
- отталкивание кистями от стены с упором прямыми руками о стену, стоя от неё на расстоянии шага;
б) упражнения на увеличение подвижности суставов:
- руки вверх, упор ладонью в ладонь, пальцами кверху, опускание рук вдоль тела, не меняя положения кистей;
- хлопки в ладоши в положении локти в стороны, пальцы вперёд, вверх;
- в упоре лёжа, передача тяжести тела с одной руки на другую, меняя положение кистей: пальцами вперед, внутрь, наружу.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СГИБАТЕЛЕЙ И РАЗГИБАТЕЛЕЙ ПРЕДПЛЕЧЬЯ:
а) силовые упражнения для сгибателей:
- сгибание рук к плечам с набивными мячами (гантелями), то же с резиновым амортизатором стоя на нем, с захватом концов руками;
- подтягивание в висе лежа или в висе на перекладине, кольцах, брусьях;
- в упоре лежа на широко расставленных руках сгибание одной руки. Перемещение тела попеременно в упоре лежа на левой или правой руке;
б) силовые упражнения для разгибателей:
- разгибание рук (отжимание) в упоре лежа;
- разгибание рук в упоре лежа, сзади с опорой руками о скамейку, сиденья стульев;
- прыжки на руках в упоре лежа с хлопком;
- разгибания рук вверх из положения гантели к плечам;
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ И ТАЗОВОГО ПОЯСА
Упражнения для стопы и голени:
а) силовые упражнения:
- поднимание на носки, тоже с гантелями в руках;
- ходьба на носках;
- подскоки на двух и одной ноге на месте и с продвижениями;
б) упражнения для увеличения подвижности в суставах:
- в положении выпада вперед пружинящие движения, стремясь коснуться пола пяткой, находящийся сзади ноги;
- стоя на коленях, сесть на пятки. Пружинящими движениями отрывать колени от пола;
- ходьба на внешней части стопы
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ БЕДРА:
а) силовые упражнения:
- приседания на двух и одной ноге, тоже с гантелями в руках, тоже с партнером на плечах;
- ходьба и прыжки в полуприседе;
- стоя на коленях, наклоны с прямым туловищем назад;
- тоже но вперед с удержанием голеней партнера.
б) упражнения для увеличения подвижности в тазобедренных суставах:
- круговые движения тазом в стойке ноги врозь на ширине плеч;
- пружинящие движения в положении широкого выпада вперед. То же в положении вклада в сторону;
- наклоны вперед в седе с прямыми ногами (ноги вместе и врозь);
- полу шпагат, шпагат;
- стоя на одной ноге, махи с максимальной амплитудой вперед, назад в сторону прямой ногой;
- стоя на одной ноге, другая опирается на рейку гимнастической стенки.
Наклоны к прямой ноге.
Объяснение: я чем могу не бить тапками