Музыка - неотъемлемая часть нашей жизни. И моей в том числе. Мы слушаем музыку в наушниках, поднимаем с её настроение, мечтаем, размышляем. Музыка играет на заднем фоне в магазинах и супермаркетах.
Конечно же, и это лето не обошлось для меня без музыки. (Выберите: я слушала музыку в наушниках, когда рисовала; я слушала музыку по радио или просто в наушниках, когда ездила...туда-то; Если играешь на каком-то музыкальном инструменте, то можно написать, что ты и летом занималась с ним, погружалась в музыку с головой; Если любишь или занимаешься пением, можно написать, что ты пела для себя дома или на улице или слушала музыку и подпевала. Сочиняла музыку, что-то ещё. Есть миллион вариантов того, что ты могла делать летом, связанное с музыкой. (ну, не миллион конечно)
1. Прыжки вперед-вверх из полу приседа, руки на поясе.
2. Прыжки вперед-вверх с приземлением в полуприсед, руки вперед.
3. Прыжок из положения полуприседа, руки отведены назад, с приземлением в то же положение, руки вперед.
4. Выполнение маха полусогнутыми руками с резкой остановкой при положении локтей на уровне плечевого пояса.
5. Прыжки с места вверх с выполнением быстрого подседания и маха руками.
6. Запрыгивание на препятствие высотой 30 см с активным махом рук в положение приседа.
7. Произвольный прыжок с места толчком обеих ног, с приземлением на две ноги.
8. Прыжки в длину с места на точность и на результат.
9. Прыжки на дальность, которые обычно проводят в форме соревнований между отделениями.