объяснение:
я знаю способ как реально заболеть за один час, не то что за один день. тут даже никакой иммунитет ни (вероятность что заболеешь =99,9%).
короче, берёшь литровую бутылку растительного масла и залпом выпиваешь, только не полностью, одна четверть пусть останется. потом без унитаза из дома выйти нельзя будет.
есть и другие способы только там уже вероятность меньше что заболеешь, да и заболеть можно на долго, не советую так делать можно и в больницу попасть. ну всё равно скажу ещё способ. короче идёшь в поликленику лучше всего в обед и находишься там минут 10-15. потом идёшь домой, моешься под душом (тёплым) после этого пьёшь холодную воду из под крана и встаёшь под сквозняк полураздетая минут 10-15 и всё.
а вообще зачем болеть? лучше купи справку у знакомого врача.
хотите прогулять школу легально? тогда эти советы для ! !
не носите никаких повязок, ходите без них (без повязок) в людные ! больше контактируйте с больными без повязки! ешьте поменьше овощей и фруктов, но побольше мороженого! ещё можете намочить голову и посидеть под открытой форточкой (как вы поняли, многоуважаемый прогульщик, голову лучше мочить холодной или ледяной водой! ) есть и другой вариант. вы, точно также, мочите голову и идёте чтобы было эффективней, можете ещё пойти в мокрых носках или чтобы у вас мокрые ноги были! также старайтесь "заболеть" таким способом весной (иммунитет ослаблен) и когда идёт волна болезни которой вы хотите заболеть. если предки какие-то таблетки (на пример-терафлю, арбидол и прочая хрень), лучше ! !
ещё нужны резкие перепады температуры. например, выпейте горячего чаю, а потом сразу ледяной воды или попросту кубик льда.
не советую слишком увлекаться такой "болезнью",так
как вы можете много пропустить и вам не разрешат сидеть в интернете, а если не повезёт, то не разрешат и комп !
можете сделать ещё так: наешьтесь с вечера взбитых сливок. с утра должно затошнить. или можете поесть вечерком огурчики солёные и запить молоком или кефиром.
одна девчонка сделала так-вечером съела апельсин, потом кружилась вокруг себя, потом выпила молока и легла спать. её вырвало ночью.
если у вас предки доверчивые (способ для можно маме сказать что месячные и всё.
одеваться на улицу так : штаны без колгот, лёгкую водолазку и осеннюю курточку..
итди гулять без шапки и обязательно в ветренную погоду..
если будут стучать зубы-ничего главное, что ты заболеешь..
2.откройте морозилку и покушайте льда..
3.понюхайте лимонную кислоту. звучит кошмарно, но действует, нос моментально краснеет и ты начинаешь чихать.
делаете крепкий кофе (2-3 ложки с горой)
выпиваете его
потом начнет кружится голова и тошнить. в конце концов вас конкретно "прополоскает". мне кажется родители такое сразу заметят и оставят дома.
1. Каждый урок физической культуры состоит из трех функционально связанных составных частей: подготовительной, основной, заключительной. Последовательность этих частей отражает закономерности изменения работо организма под влиянием физических нагрузок.
2. (зарядка)
1. Поднять руки вверх, отводя ногу назад, сделать вдох; вернуться в исходное положение (основная стойка — выдох). То же самое другой ногой.
2. И. п. — ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-2 — развести локти в стороны, сводя лопатки — вдох; 3-4 — исходное положение — выдох.
3. Приседание с прямой спиной на носках (на пятки не опускаться). Колени развести в стороны, руки вперед или в стороны на счет 1-2, на 3-4 медленно вернуться в и. п.
4. И. п. Ноги на ширине плеч, кисти к плечам. Вращение в плечевых суставах назад.
5. И. п. — ноги на ширине плеч, кисти к плечам. Наклон корпуса вперед с прямой спиной.
6. «Мельница». Соединять кисти рук за спиной (сверху то правая, то левая рука).
7. И. п. — ноги на ширине плеч, руки в стороны. Вращение рук назад.
8. Поднимание прямых рук через стороны вверх — вдох. Возвращение в и. п. — выдох.
Объяснение: