Відповідь:3.Итак, бег для здоровья не вреден – вредно неправильно бегать, не имея для тренировок необходимой подготовки.
Пояснення2.
Наиболее распространенные ошибки и их исправления
1 Мах вперед двумя руками.
Прыжки с доставанием рукой предметов, подвешенных на различной высоте.
2Потеря равновесия тела в полете с вращением вперед.
При постановке ноги на отталкивание соблюдать вертикальное положение туловища.
3 Преждевременное подтягивание толчковой ноги к маховой после вылета «в шаге согнув ноги»).
Прыжки «в шаге» через один шаг; на третий; на пятый.
4Длительное сохранение положения «в шаге» в первой половине полетной фазы прогнувшись»).
Прыжок через препятствие с опусканием маховой ноги вниз после прохождения препятствия.
5 Раннее прогибание туловища в начале полетной фазы прогнувшись»).
Прыжок в длину через препятствие с прогибанием туловища над препятствием.
6Малая амплитуда движения ног в полете ножницы»).
Создание высокой траектории полета за счет отталкивания с возвышения. Имитация движений ног в упоре или висе.
7Недостаточная группировка перед приземлением.
Прыжок в длину на возвышение.
8Преждевременное опускание ног перед приземлением.
Прыжок через препятствие небольшой высоты, расположенное на расстоянии половины длины полета.
9 Сильный наклон туловища и низкий подъем ног.
Прыжок с короткого разбега на возвышение.
10Падение назад, ближе следа, оставленного ногами.
Прыжки с места с опусканием таза в след, оставленный ногами.
Родителям обязательно нужно ведь все мы – члены одной семьи, и каждый из нас должен вносить свой вклад в ее благополучие. А мама - это человек, который делает для семьи больше всех.
Моя мама много работает, чтобы иметь возможность покупать мне хорошую одежду, ездить летом на отдых и оплачивать секции, в которых я занимаюсь. Поэтому ей требуется по дому. Обычно, мама старается сама готовить для нас еду, потому что у нее это получается значительно лучше, чем у кого-либо из нашей семьи. Но иногда она не успевает приготовить ужин из-за работы. И тогда к ней на прихожу я, реже сестра. Я уже умею готовить кое-что из маминого арсенала: жареную картошку, макароны по-флотски и куриный суп. Они у меня получаются довольно сносно. Мама всегда радуется, если ужин к её приходу уже готов.
Еще после школы мы всегда моем посуду и стараемся поддерживать чистоту в доме: мы подметаем и раскладываем вещи по местам. Мне нравится маме, ведь она делает так много всего для нас. Главной моей задачей в маме является выгул нашей собаки. Этим занимаюсь исключительно я. Каждый день перед школой я веду Барса в парк, там мы гуляем минут пятнадцать, затем еще раз днем и вечером. Я взял на себя эту обязанность, потому что очень хотел собаку, а маме было тяжело за ней ухаживать.
Однажды мама взяла меня к себе на работу в зоопарк. Она работает там смотрителем. Я целый день кормить животных, менять им воду и убирать в вольерах. Это было очень интересно, особенно мне понравились тюлени, они оказались забавными и очень умными. Мама пообещала, что возьмет меня с собой еще.
Моя мама самая лучшая, я с удовольствием ей потому что мне хочется сделать ее жизнь легче, чтобы у нее оставалось больше времени на нас с сестрой. Когда все домашние дела сделаны, мы смотрим какой-нибудь фильм, общаемся или играем во что-нибудь вместе.
Объяснение:
как я матушке.