ОРУ:
развитию
сердечно-сосудистой, центральной нервной и
дыхательной систем;
■Оказывают всестороннее воздействие на
организм занимающихся;
■Направлены на развитие координационных
■Развивают мышцы;
Являются средством активного отдыха.
Задачи комплекса ОРУ: укрепление здоровья занимающихся, содействие их физическому развитию, физической подготовленности, формированию правильной осанки.
К общеразвивающим упражнениям относятся любые технически несложные упражнения, составленные из одиночных или совмещенных движений головой, туловищем, руками и ногами, выполняемые индивидуально или с использованием действий партнера, гимнастических снарядов и различных предметов. Они могут выполняться по различным направлениям, с различной амплитудой, быстротой, степенью мышечного напряжения и расслабления, резко и плавно, с различным согласованием движений звеньями тела, кратковременно и продолжительно и т.д.
Комплекс ОРУ начинается с упражнений типа потягиваний. Упражнения в комплексе располагаются в порядке нарастающей интенсивности нагрузки и чередуются по своему назначению (для мышц-сгибателей и разгибателей рук, ног, туловища и др.). Принята следующая последовательность вовлечения в работу мышц: шеи, рук, туловища, ног, всего тела. В конце комплекса делаются наиболее интенсивные упражнения. Заканчивается он спокойной ходьбой, упражнениями в глубоком дыхании и на расслабление.
п.с. надеюсь это то, что нужно
С точки зрения учителя будет очень граматно неким образом дать стимул ребенку, дать мотивацию к учебе и дружбе с одноклассниками
Если ребенок тихий то стоит выставить его перед всеми в хорошем свете. Я имею ввиду то, что надо другим детям найти его светлие стороны, чтоб извлечь его из дипресии и тумана сомнений и страха позора, насмешек
Стать взаимо друг другу. Показать себя добрым, хорошим человеком
Показать ему новые, интересные увлечения найти себя, найти хобби и стимул к развитию
В данной ситуации будет грамотно не влезать в личную жизнь ребенка и выключить страницу, или вообще нечего не трогать
Объяснение:
3)Tom could not make it last week
6)he can only get there in the evening
7)Can I take your pencil?
8)She had to go and tell the whole story
15)Peter should not be missed so many lessons
26)We do not need to wait any longer