старался
Объяснение:
Для развития специальных скоростно-силовых качеств используются различные упражнения с сопротивлениями, позволяющие воздействовать на мышцы, несущие необходимую нагрузку в основном упражнении при сохранении его динамической структуры.
К группе упражнений «взрывного» характера относятся упражнения не только с ациклической структурой движения (прыжки, метания и др.), но и с циклической структурой (бег и плавание на короткие отрезки, спринтерские велосипедные гонки на треке и др.). Нам представляется целесообразным разделить все упражнения для развития скоростно-силовых качеств на три группы.
Первая группа: упражнения с преодолением сопротивлений, величина которых выше соревновательной, в силу чего скорость движений уменьшается, а уровень проявления силы повышается.
Вторая группа: упражнения с преодолением сопротивления, величина которого меньше соревновательной", скорость движений большая.
Третья группа: упражнения с преодолением сопротивления, величина которого равна соревновательной, скорость движений околомаксимальная и выше.
При разработке методики скоростно-силовой подготовки нами учитывалось ее влияние на физическое развитие, здоровье, функциональное состояние организма и формирование двигательных навыков у юных спортсменов. Особое внимание мы обращали на то чтобы скоростно-силовая подготовка, являющаяся важной составной частью всесторонней физической подготовки, органически сочеталась с воспитательной работой, содействовала формированию положительных черт характера и поведения, воспитанию спортсменов в духе коммунистической морали. К сожалению, в практике работы ряда преподавателей и тренеров во воспитания еще не занимают должного места. Иногда доминирует погоня за рекордом, «натаскиванием» на высокий спортивный результат, а во воспитания имеют второстепенное значение, занимают незначительное место. Формы и методы воспитания, как и методы спортивной тренировки, применяемые в работе со взрослыми, подчас слепо переносятся на работу с детьми и поэтому являются малоэффективными, а иногда и вредными.
В связи с усилившейся в последнее время тенденцией снижения возраста сильнейших спортсменов СССР и мира во воспитания юных спортсменов приобретают все возрастающее значение. Они могут быть решены совместными усилиями преподавателя школы и семьи.
Педагоги и врачи, принимающие участие в настоящем исследовании, наряду с воспитательной работой тщательно следили за тем, чтобы использование скоростно-силовых упражнений не сопровождалось нарушением
Техника ВОВ была сильной, но больше всего использовались танки. Танк-это машина, которая ездиет на гусинеце. У танка самая мощная часть это дуло. Через него летят снаряды. Чтобы попасть внутрь танка, необходимо было открыть люк вверху. Танк пробивал здания насквозь. Если человек стоял в этом доме, от него осалось бы только маленько пятно. Танк очень сильно в победе наших солдат. Ведь он пробивал дома, машины и т.д немцам. Еще была Катюша. У нее бвло несколько дул. Через которые летели снаряды, каторые разносили все вокруг.
Зовнішній кут дорівнює 54°, тоді внутрішній буде тупий,
це не може бути кут при ocновi, так як в трикутнику не може
бути 2 тупих кута. (∟A = ∟C). Тому це кут при вершині В.
∟DBC = 54°. ∟DBC = ∟A + ∟C; 54° = ∟A + ∟C.
∟A = ∟C = 54° : 2 = 27°.
∟ABC = 180° - 54° = 126°.
Bідповідь: 27°; 27°; 126°.
2) а) ∆АВС - рівнобедрений (АВ = ВС).
Нехай зовнішній кут 112° - це кут при вершині В.
∟DBC = 112°, тоді ∟DBC = ∟A + ∟C;
112° = ∟A + ∟С; ∟B = 180° - 112° = 68°.
∟A = ∟C = 112° : 2 = 56
Biдповідь: 56°; 56°; 68°.
б) ∆АВС - рівнобедрений (АВ = ВС).
Нехай зовнішній кут 112° - це кут при основі ∟BCD = 112°, тоді
∟BCD + ∟BCA = 180°; ∟BCA = 180° - 112° - 68°.
∟BCA = ∟BAC = 68° (∆АВС - р1внобедрений).
∟BAC + ∟BCA + ∟B = 180°.
∟B = 180° - (68° + 68°) = 180° - 136° = 44°.
Biдповідь: 68°, 68°, 44°.