Відповідь:Ангіна – одне з найпоширеніших простудних захворювань
Це заразна хвороба, яку можна отримати після контакту з хворою людиною. Переохолодження та знижений імунітет теж відіграють свою роль, оскільки сприяють активізації хвороботворних мікроорганізмів. Підвищений ризик захворіти на ангіну також є у тих, хто страждає на захворювання носоглотки (аденоїди, синусит, гайморит). Провокувати хворобу може і поганий стан ротової порожнини (карієс, запалення пародонту).
Ангіну легко впізнати, широко розкривши рот. Червоні запалені мигдалини, нерідко з гнійним білим нальотом, або з гнійними включеннями в поглибленнях мигдалин – таке запалення називається тонзиліт. Крім запалених мигдаликів, захворювання проявляється й іншими симптомами: слабкість, висока температура, втомлюваність, озноб, болі в суглобах, при ковтанні, збільшення лімфатичних вузлів під вухами і під нижньою щелепою.
Розрізняють кілька типів ангіни, які відрізняються одна від одної симптоматикою, ступенем важкості та тривалістю. Тому при нездужанні треба негайно відвідати сімейного лікаря, а не займатися самолікуванням. Самостійний прийом різноманітних препаратів може негативно позначитись на результаті лікування. Це та хвороба, якою в жодному разі не можна нехтувати і пускати на самоплив! Вона може перейти в більш важку форму або стати причиною хронічного тонзиліту, після чого лікувати ангіну доведеться мінімум раз на рік. Також ангіна здатна призвести до незворотних наслідків у всьому організмі, стати причиною таких хронічних хвороб, як ревматизм (захворювання суглобів), серцева та ниркова недостатність.
Пояснення:
ответ;
Правильная техника конькового хода на лыжах – это простая смесь опыта и отличного знания индивидуальных особенностей своего тела, хотя для начинающих это может прозвучать замысловато. Каждый тренер будет преподносить ученикам свое собственное представление о верном движения. Все советы, которые будут давать мастера, стоит примерять к себе с поправками на свою форму и возможности. Поэтому главное – уловить основы, закупить удобное качественное обмундирование и не лениться. А для того, чтобы все получилось, в статье собрана самая современная информация и видео. Лыжи здесь короче, чем при классическом передвижения, слегка закруглены. Поклонников у этой разновидности лыжного спорта с каждым годом становится все больше.
Для новичка этот стиль может показаться энергозатратным и тяжелым в исполнении. С ней отлично справится тот, кто уже владеет навыками классического типа катания. Чтобы заниматься без травм, нужно подобрать правильный склон и снаряжение. Важно помнить, что при движении создается серьезное напряжение в ногах, поэтому потребуется обзавестись завышенными ботинками с крепкой фиксацией стопы.Изначально это был метод, который взбираться в гору, разгоняться и проходить повороты. Со временем он вошел в перечень дисциплин в Олимпийских играх. С тех пор число желающих научиться кататься растет, несмотря на сравнительную сложность в обучении.
Стиль был продемонстрирован еще в 1930х годах на состязаниях по лыжным гонкам. Тогда он не получил популярности – снаряжение было не самым подходящим, ноги спортсменов очень страдали. Постепенно ботинки модифицировались, заниматься стало легче. Манеру езды стали все чаще выбирать для спортивного ориентирования, а затем и на длинных дистанциях. В 80-х американец Билл Кох занял первое место на Кубке мира, в основном благодаря тому, что использовал для бега на лыжах технику конькового хода.Изначально этот вид применялся только во время обучения для того, чтобы спортсмены освоили повороты и сложные движения, но позже он постепенно превратился в отдельный стиль.
Использовать его можно на любых, особенно сложных, склонах, если спортсмен чувствует себя уверенно и ему удобно двигаться. На соревнованиях допускается пройти так всю трассу или какой-то её отрезок, если это логично и дает атлету скоростное преимущество. В качестве отдельного профессионального вида спорта техника катания коньком на лыжах пока не создана.
Чаще применяется в сложных маневрах и ситуациях, когда хочется быстро набрать скорость. Важно помнить о том, что для этого требуется опыт и правильно подобранный инвентарь, двигаться будет не только нелегко, но и небезопасно.
Описание и виды коньковых ходов
Чтобы его освоить, рекомендуется следить за равновесием и точно повторять одноопорное скольжение. Необходимо наклонять корпус, пока не появится ощущение потерянного равновесия. В этот момент одна нога автоматически отодвигается назад, чтобы зафиксировать тело. Следует запомнить это положение.
Внешне такой катания похож на коньки, поэтому так и называется. Ботинок отрывается от снега под нужным углом, затем делается шаг в сторону, и так по кругу. Обучение технике конькового хода на лыжах может быть разным – кратко расскажем о каждом подвиде.
Объяснение:
вот что нашла прости если инфо мало
слева прямая, справа парабола