1.Хината (11 лет) впервые видит игру маленького гиганта во время весенних отборочных соревнований по телевизору.
2.Хината (14 лет) участвует в официальном волейбольном матче на последнем году средней школы и играет против Кагеямы.
3. Хината поступает в Карасуно и встречает там Кагеяму.
Тренировочный матч со старшей Аобаджосай
Тренировочный матч со старшей Некома
Карасуно проигрывает Аобаджосай на третьем раунде межшкольных соревнований
Хинате исполняется 16 лет
Тренировочный лагерь в Токио
Весенние межшкольные отборочные соревнования на национальный турнир в префектуре Мияги
Карасуно против старшей Оугиминами и старшей Какугавы
Межшкольные соревнования в префектуре Мияги
Карасуно против старшей Джозендзи, старшей Вакутани, старшей Аобаджосай и академии Шираторизавы
Всеяпонский молодежный тренировочный лагерь и первый учебный лагерь префектуры Мияги
4.Карасуно отправляется в Токио
Карасуно против академии Тсубакихары
Карасуно против старшей Инаризаки
Карасуно против старшей Некомы, проигрывает старшей школе Камомедай в четвертьфинале межшкольных весенних соревнований
Карасуно проигрывает старшей Датеко в финале межшкольных отборочных
Хинате исполняется 17
Карасуно зарабатывает билет на весенние Межшкольные игры
5.Карасуно проигрывает старшей Инаризаки в третьем раунде национального весеннего турнира
Карасуно квалификация к следующему весеннему межшкольному соревнованию
6.Карасуно проигрывает Академии Итачияме в полуфинале и занимает третье место на национальном уровне.
Хината и другие одногодки выпускаются
Кагеяма вступает в Лигу V.
Первый сезон V.Лиги Кагеямы
7.Хината отправляется в Бразилию
Хината встречает Ойкаву в Бразилии
Хинате исполняется 20 лет
Кагеяма дебютирует на Олимпиаде
8.Хината объединяется с Хэйтор в качестве дуэта по пляжному волейболу
Хината и Хейтор сыграют свой последний матч вместе
9.Хината возвращается в Японию
Хината противостоит Кагеяме в V.Лиги
Объяснение:
это вместе с мангой)
1) Вживати фолієву кислоту (вітамін В9) до та під час вагітності. Брак цієї речовини в організмі жінки на момент зачаття може викликати такі серйозні вади в розвитку плода, як аненцефалія, дефекти невральної трубки, мозкові грижі, гідроцефалію («водянка головного мозку»).
Фолієва кислота потрібна не тільки жінкам, які планують завагітніти, але і чоловікам. Фолат разом із вітамінами C, E і цинком беруть участь в утворенні здорових сперматозоїдів. Доведено, що фолієву кислоту можна приймати з профілактичною метою до зачаття дитини. Тому баночка цього препарату буде кращим подарунком на весілля молодій парі, яка планує народження дітей.
Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує жінкам й чоловікам за 1-2 місяці до перших спроб зачати дитину щоденно вживати по 400 мікрограм фолієвої кислоти.
2) Контролювати вживання алкоголю. А ще краще відмовитись від нього взагалі за 2-3 місяці до планування вагітності. Адже пренатальний вплив алкоголю є однією з найчастіших причин порушення розумового розвитку дітей.
За статистикою, понад 3% вагітних жінок вживають алкоголь у значних дозах, що може призвести до відхилень у розумовому розвитку дитини. Вже доведений взаємозв’язок між вживанням вагітною алкоголю та частотою виявлення пороків серця у новонароджених.
Крім того, алкоголь призводить до народження дітей із алкогольним синдром плода (АСП). Зазвичай 41% таких дітей потрапляють в інтернати. А 7% з них не доживають і до року.
3) Вакцинуватись, згідно з Календарем щеплень, бажано всім дорослим у сім’ї, де планують народження дитини. Зокрема, доведено, що перенесена жінкою під час вагітності краснуха призводить до аномалій розвитку серцево-судинної й нервової систем дитини, вродженої патології органів зору й слуху.
4) Планувати вагітність. Бажання подружжя правильно зачати, виносити і народити здорову дитину вже і є запорукою того, що вагітність та пологи пройдуть успішно, а дитина народиться здоровою. Тому парам, котрі планують поповнення, лікар акушер-гінеколог та лікар-генетик, керівник жіночої консультації Медичного центру «Медікавер» Мар’яна Тенета, радить прийти до лікаря за 4-6 місяців до початку спроб зачати дитину та пройти обстеження.
Перед початком обстежень важливо дослідити та розповісти один одному (а також і лікарям під час консультацій) про всі хвороби, які траплялись у родинах чоловіка й дружини.
Обстеження жінки починається із візиту до гінеколога, який проводить загальний огляд, ультразвукове обстеження органів малого тазу та щитовидної залози, бере мазок на флору та цитологію, перевіряє, чи немає хронічних урогенітальних й TORCH-інфекцій, скеровує на аналізи на ВІЛ та сифіліс, гепатити В та С. Корисно зробити також загальноклінічні аналізи: крові (із визначенням групи та резусу), сечі, обстежитись на рівень тиреотропного гормону, який регулює репродуктивну функцію. Якщо жінка має хронічні захворювання чи патології, то бажано пройти додатковий огляд у профільних спеціалістів.
Для чоловіків перелік обстежень є коротшим, але не менш важливим: аналіз на ВІЛ та сифіліс, урогенітальні інфекції, гепатити В та С, спермограма, яка показує кількість, якість й рухливість сперматозоїдів.
Є ще фактори, які спричиняють вроджені вади розвитку, але запобігти їм набагато важче, ніж переліченим вище. Це – радіація, несприятлива екологічна ситуація, дія різних хімікатів й лікарських засобів. На жаль, для України, котра досі переживає наслідки Чорнобильської катастрофи, ці фактори є надзвичайно актуальними.
Отож, ми і так живемо в зоні ризику. Не випробовуйте себе на міцність. Подбайте про майбутнє – прислухайтесь до порад, стежте за здоров'ям і плануйте вагітність, щоб поява дітей була для вас справжньою радістю, а не черговим випробуванням на міцність.
Досвідчені ж лікарі медичних установ Медікавер в Україні до вам у цьому.
Объяснение:
Нарисуй квадрат со стороной 4 сантиметра.