Техника и методика обучения лыжным ходам
- Обучение » Спортивная техника
Техника и методика обучения лыжным ходамОсновой всех лыжных ходов (кроме бесшажного) является скользящий шаг. Правильное выполнение этого элемента во многом обеспечивает высокую скорость передвижения на лыжах. Естественно, существенную роль в увеличении скорости играют отталкивание палками и движения туловищем, особенно при одновременных ходах. Кроме скользящего шага, при передвижении на лыжах (в первую очередь, при преодолении подъемов) применяется беговой шаг (скользящий бег). В беговом шаге фаза скольжения невелика, частота движений высокая — лыжник почти переходит на бег с возможной небольшой фазой полета; при этом наблюдается и опора на палку
Объяснение:
Қытай Халық Республикасы экономикасы — әлем бойынша номиналды ЖІӨ бойынша екінші, ЖІӨ бойынша сатып алу қабілетінің паритеті бойынша бірінші (2014 жылдан) (АҚШ-тан кейін) экономика.
ХВҚ деректері бойынша 2014 жылдың 1 жартыжылдығында алдын ала қорытындысы бойынша ҚХР ЖІӨ СҚП бойынша АҚШ-ты ЖІӨ СҚП бойынша басып озды, жылдың соңына қарай үлесі және көлемі сәйкесінше 16,48 % - 17,632 трлн долларға қарсы 16,28% және 17, 416 трлн. долларды құрады[1]. Қолданыстағы стандарттарға сәйкес, жыл сайынғы ЖІӨ-ге сәйкес алдын-ала есептеу және түпкілікті түзету жүзеге асырылады[2].
Елдің ЖІӨ-ін бағалау кезінде бұл деректер өткен жылдар үшін үнемі өсу жағына қарай қайта қаралатынын ескеру қажет, сондықтан ағымдағы цифрлар қорытындысынан 1-2%-ға ерекшеленуі мүмкін[1]. Сәйкес қолданыстағы стандарттарға мәліметтері бойынша, ЖІӨ-нің әр жылғы жүргізіледі, алдын ала, алдын ала және түпкілікті түзету[2]. Қытай экономикасына тән жалпы әлемдік елдің ЖІӨ-ндегі ауыл шаруашылығы өнімін үлесін төмендету үрдісі еді, оның үстіне 1990-1995 жж. бұл секірмелі төмендеді, содан кейін жатық күйінде.
