Вопрос 2. Физическая Культура
Вопрос 3.Спорт высших достижений
Вопрос 4. Тренеровка ( тренеровочный процесс)
Вопрос 5. Упражнение на выносливсть и силу.
Вопрос 6.Физическое развитие
Объяснение:Физическое развитие определяется состоянием морфологических и функциональных свойств организма
Вопрос 7. 1)Не менее 50% здоровья человека зависит от образа жизни.
2)20% приходится на наследственность.
3)20% - на влияние внешней среды.
4)10% - на факторы, зависящие от здравоохранения.
Вопрос 8.Гипокинезия
Вопрос 9. Тренеровка.
Вопрос 10. Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры (в основном физические упражнения) с целью лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также профилактики заболеваний. Для увеличения эффективности упражнений, в задачи ЛФК входит использование педагогических средств воздействия: выработка у пациента уверенности в своих силах, сознательного отношения к проводимым занятиям и необходимости принимать в них активное участие.
Вопрос 11. 1) утренняя гигиеническая гимнастика
2)процедура лечебной гимнастики
3)физические упражнения в воде (гидрокинезотерапия)
4)оздоровительный бег.
Вопрос 12.Оздоровительные мотивы,Двигательно-деятельностные мотивы,Соревновательно-конкурентные мотивы,Эстетические мотивы.
Вопрос 13. Диспанцерезация.
Вопрос 14.Физическое благополучие.
Вопрос 15.а)
Вопрос 16.а)
Вопрос 17.утомлением и переутомлением
Вопрос 18. Ведение дневника.
Вопрос 19.Нет
Вопрос 20. Физическое совершенство - это исторически обусловленный уровень физического развития физической подготовленности и высокая степень здоровья.
Вопрос 21. Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом
Вопрос 22. Рациональное питание
Состояние окружающей среды
Двигательная активность
Закаливание
Личная гигиена
Режим дня
Отказ от вредных привычек
Вопрос 23. б)
Вопрос 24 а)
вопрос 25.Потеря потенциала и мотивации, преждевременное старение человеческого организма и приобретение болезней разного вида.
Лови ответы)
Объяснение:
Спорт-организованная по определённым правилам деятельность людей (спортсменов), состоящая в сопоставлении их физических и (или) интеллектуальных а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.
Массовый спорт-часть спорта, направленная на физическое воспитание и физическое развитие граждан посредством проведения организованных и (или) самостоятельных занятий, а также участия в физкультурных мероприятиях и массовых спортивных мероприятиях.
Спорт высших достижений (большой спорт)-представляет собой составную часть спорта, направленную на достижение спортсменами высокого класса максимально возможных спортивных результатов в целях побед на официальных всероссийских и официальных международных соревнованиях, установления спортивных рекордов.
Задание 2
Что такое волейбол, правила игры, разновидности.
Волейбол — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой.
Правила игры:
Игроков на площадке: 6 (+ замена до 8 человек)
Амплуа:
Нападение-Диагональный, Центральный, Доигровщик
Связующий- который пасует передачу на удар
Либеро- выходит только на заднюю линию и принимает.
.
Волейбольная площадка и мяч
Игра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Волейбольная площадка разделена посередине сеткой. Высота сетки для мужчин — 2,43 м, для женщин — 2,24 . Игра ведётся сферическим мячом окружностью 65—67 см, массой 260—280 г.
Цель игры — атакующим ударом добить мяч до пола, то есть до игровой поверхности площадки половины противника, или заставить его ошибиться.
Игра начинается вводом мяча в игру при подачи согласно жребию. После ввода мяча в игру подачей и успешного розыгрыша подача переходит к той команде, которая выиграла очко. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон. После каждого перехода право подачи переходит от одной команды к другой в результате розыгрыша очка, игроки перемещаются в следующую зону по часовой стрелке.
Эпітэты: светлыя згадкі, ціхае каханне, далёкі край.
Метафары: Зорка Венера ўзышла над зямлёю, светлыя згадкі з сабой прывяла, ціхім каханнем к табе разгарацца, уваскрэсла каханне.
Гукапіс: ужыванне спеўных працяжных галосных о-у-а.