Спортивная форма для занятий физкультурой.
Спортивная форма на занятиях - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать.
Чтобы вашему ребенку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, чешки, носочки.
Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате.
1.Футболка. Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, желательно без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета.
Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.
2.Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен. Многие дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как прыжки, бег, ползание, лазание и т.д.
3.Чешки. Они не скользят при выполнении упражнений.
За счет тонкой подошвы дети невольно проводят профилактику плоскостопия.
4.Носочки. Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок.
Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.
Объяснение:
Урок физкультуры. Нужно приходить в спортивной форме, однако, нужно выбирать её под стиль сегодняшнего занятия: бег, прыжки в длину, кросс, и т. Д. Форма должна быть лёгкой и не обтягивающей. Она так будет затруднять твои движения.
В раздевалке веди себя спокойно, не спеши, не балуйся, не шуми. Аккуратно сложи свою одежду и отправляйся на урок. Если раздевалка в твоей школе не закрывается на время проведения урока, старайся не оставлять там деньги и ценные вещи.
Во время урока физкультуры нужно быть очень внимательными, собранными, сосредоточенными и осторожными. Вы двигаетесь интенсивно и быстро, поэтому наиболее велика вероятность получения и нанесения другим травм и ушибов. Неправильно выполненное упражнение может повредить вашему здоровью и привести к травме.
Чтобы избежать травм, делай только те упражнения и только так, как говорит и показывает учитель.
Нельзя находиться слишком близко к ученику, который выполняет какое-либо упражнение.
Нужно быть предельно внимательными во время игр и упражнений с мячом, скакалкой, а также во время занятий на брусьях, канате и других спортивных снарядах.
Во время командных игр строго соблюдай установленные правила.
В спортзале, в комнате учителя должна быть хотя бы вата, йод, перекись водорода и бинт. Но на самый тяжёлый случай аптечка. Да и в самой школе должна быть медсестра.
Во время игры в зале, например, в выбивалы или в пионербол, если зазвенит сирена, напоминающая пожар или атомную атаку, ты не должен продолжать играть, а немедленно идти за учителем в безопасное место, если это бомбордировка, а если пожар, то просто выйти со школы сохраняя трезвость ума.
Правила гигиены никто не отменял, от банального умывания, заканчивая одеждой или чистой зубов. Конечно, чтобы у тебя изо рта не воняло, ты должен почистить зубы перед походом в школу, а перед физическими упражнениями очень советую облить лицо прохладненькой водой. Так ты будешь более бодр. Не советую заниматься в школьной форме-это так же гигиена. После физкультуры руки и если хочешь попить, попей воды.
О любви несчастной и счастливой написано много книг, стихотворений и песен. Даже с помощью танца можно выразить любовь. Говорить и писать о любви можно бесконечно много, но каждый понимает и ощущает любовь по-своему. Нет однозначного определения этому чувству. И проявления любви бывают многообразными. В каждом возрасте любовь проявляется по-разному.
Первую любовь можно встретить еще в детсадовском детстве. Это выглядит очень забавно, когда маленькие мальчик и девочка проявляют свои эмоции. Мальчики пытаются ухаживать за предметом своих воздыханий, а девочки кокетливо заигрывают с тем, кто им симпатичен. У них это проявляется по-детски наивно.
Затем может появиться первая школьная любовь. Часто это проявляется в том, что мальчики пытаются привлечь внимание девочек глупыми поступками, а девочки пишут СМС своему объекту воздыханий. Но бывает, что именно первая любовь остается той единственной и на всю жизнь. Говорят, что первая любовь не проходит. Возможно это и так.
Если любовь выдержала все испытания и переросла в счастливый брак, то значит она основана на взаимопонимании и доверии. Такие семье счастливо живут много лет. И, возможно, уже нет ярких эмоций, но чувство поддержки близкого человека, доверительные отношения помогают прожить долгую и безоблачную жизнь. Горе и радость легче переживать рядом с любимым человекам. Не зря даже годовщины свадьбы характеризуются разными названиями: серебряная, золотая, бриллиантовая и другие. И каждый материал характеризует крепость чувств в семье. Всегда легче справиться с любой проблемой если рядом есть поддержка любящего человека. Взаимная любовь делает людей счастливыми. Человек с положительными эмоциями может горы свернуть ради любимого человека и всегда излучает позитив.
Но если любовь несчастная, то может случить беда. Часто из-за неразделенной любви люди не могут контролировать свои эмоции и совершают безрассудные поступки. Такому человеку всегда нужна помощь близких и поддержка друзей.
Не стоит путать любовь и влюбленность. Влюбленность – это мимолетное увлечение, порыв страсти, который очень быстро заканчивается. А любовь – это длительное чувство. Если по-настоящему любишь человека, то принимаешь его, таким как есть со всеми его недостатками и достоинствами. Каждый день рядом с любимым человеком принесет радость. Любящий человек всегда сможет простить и понять любой проступок.
Любовь приносит много сюрпризов и главный приз – это рождение ребенка у любящих родителей. Каждая хорошая мать так беззаветно любит своего ребенка, что готова ради ребенка на все. Она прощает своему ребенку все обиды и провинности. Но правильно воспитанные дети никогда не обидят своих родителей. У любящих родителей вырастают чуткие и неравнодушные дети. Они ценят своих родителей и ту любовь которую в них вложили мама и папа.
Человек, который пережил настоящую любовь всегда поймет чувства других. Если конечно его любовь не была несчастной. Но любая эмоция - это опыт. И все в нашей жизни построено на чувствах и эмоциях: положительных и отрицательных. Любовь – это величайшее чувство, которое нужно ценить и беречь.