1.Строевые упражнения — это совместные действия занимающихся в том или ином строю.
2. Классифицируют строевые упражнения на следующие четыре группы: • строевые приемы; • построения и перестроения; • передвижения; • размыкание и смыкание.
3. ФЛАНГ - правая и левая оконечности строя. При поворотах строя название флангов не меняется.
ФРОНТ - сторона строя, в которую дети обращены лицом.
ИНТЕРВАЛ - расстояние по фронту между детьми.
ДИСТАНЦИЯ - расстояние в глубину между детьми, стоящими в колонне, для сомкнутого строя нормой считается расстояние вытянутой вперед руки.
НАПРАВЛЯЮЩИЙ - ребенок, идущий в колонне первым.
ЗАМЫКАЮЩИЙ - ребенок, двигающий в колонне последним.
4. «Становись!» - команда, по которой учащиеся становятся в указанный учителем строй и принимают строевую (основную) стойку.
«Равняйсь!» - по этой команде учащиеся выравниваются по носкам, принимают строевую стойку, поворачивают голову направо и видят грудь четвертого человека, считая себя первым.
По команде «Смирно!» - учащиеся быстро принимают строевую стойку.
«Вольно!» - стать свободно, ослабить в колене правую или левую ногу, не сходить с места, не ослаблять внимания и не разговаривать. В разомкнутом строю может использоваться команда «Правой (левой) – вольно!». При этом одна нога оставляется на шаг в сторону, тяжесть тела распределяется равномерно на обе ноги, руки за спину.
«Отставить!» - команда, при которой учащиеся принимают положение предшествующее этой команде.
«Разойдись!» - команда, при которой учащиеся расходятся для самостоятельных действий.
Расчет группы учащихся может производится: по команде «По порядку рассчитайсь!».
5. Перестроение из одной шеренги в две и обратно выполняется после предварительного расчета на первый-второй по команде: «В две шеренги – стройся!» по этой команде вторые номера левую ногу ставят на шаг назад (счет «раз»), затем правую на шаг в сторону (счет «два») и, приставляя левую, встают в затылок первому (счет «три»). Перестроение из двух шеренг в одну производится по команде «В одну шеренгу – стройся!», при этом все действия выполняются в обратном порядке.
6. Размыкания увеличения интервала или дистанции строя.
