ю
Объяснение:
•х•одьба – главная особенность этого движения – пригибной шаг. Игрок вставляет ногу вперед в полусогнутом состоянии. Таким образом исключаются колебания ОЦТ тела, в таком состоянии игрок может быстро принимать начальные позиции. Выделяют приставные и скрестные шаги;
•бег – этому типу передвижений •свойственны стартовые ускорения, здесь рассматриваются небольшие расстояния. Игрок может совершать резкие остановки или менять траекторию передвижения. Здесь существует такое понятие, как «последний беговой шаг», игрок должен обязательно сделать его самым большим. Заканчивается бег останавливающим движением, для этого выносится вперед нога. Это действие по технике в чем-то напоминает напрыгивающий шаг, который осуществляется при нападающем ударе. Посредством этого шага можно быстро осуществлять остановки или менять траекторию движения по игровому полю;
•с•качок – широкий шаг, выполняемый с безопорной фазой. Скачки могут сочетаться с бегом или шагом. Скачок позволяет улучшить или ускорить выполнение стойки и передвижения по площадке.
ответ:Қарттар – біздің асыл қазынамыз. Ортада жүрген қарияларымыздың бір кезде елі, халқы, келешек ұрпағы үшін жасаған игі істері ерекше құрметке лайық.
Қазіргі кезде қарттарға үлкен мән беріп, көңіл аударып, жан- жақты қамқорлық жасалуда. Қазақстанның өсіп-өркендеуіне, еліміздің бейбітшілік тыныш өмір кешуіне өз үлестерін қосқан осы ардақты да аяулы қарттарымыздың арқасы. Олардың өмір жолдары бүгінгі ұрпаққа табылмас қазына.
Шу аудандық «Төле би» мешітінде және ауданға қарасты ауылдық мешіттерде қарттарға арналған көптеген іс-шаралар өткізілді. Атап айтқанда, жалғыз және аз қамтылған, мүгедек және қарт кісілерге мешіттерде дастархандар жайылып, ас таратылды. Сонымен қатар үйлеріне барып «Қарттар күнімен» құттықтап азын-аулақ сыйлықтар тасбыс етілді.
Осындай игі іс-шараға мәз-мейрам болған қарияларымыз шынайы ризашылықтарын білдіріп, еліміздің мәртебесі биіктеп, ел-жұртымыздың аман болуын тілеп баталарын берді.
Объяснение:
надеюсь правильно :3
