Вопрос №1
Окситоцин-секретируется гипофизом;
Тестостерон-не секретируется гипофизом;
Гормон роста-секретируется гипофизом;
Адренокортикотропин- секретируется гипофизом;
Вопрос №2 Непонятен. Я думаю либо кроссфит(но это опасный спорт, для здоровья) или бег. Так как спрашивают про развитие физических навыков. Ps занималась и тем, и тем.
1.Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из анаэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики.
Целью системы провозглашается разностороннее развитие мускулатуры путём развития силы и выносливости. Причём сила предполагается не на один-два повтора в ограниченном наборе упражнений, как у силовиков, а «функциональная» – которую спортсмен может проявлять в различных ситуациях и в течение более длительного времени. Также кроссфит развивает многие другие полезные физические качества – координацию движений, ловкость, гибкость, выносливость сердечно-сосудистой системы (правда, с последним связано много критики в адрес кроссфита).
2.Бег- Польза улучшатся память, сон, гормональный фон, нервная система в целом. Бег позитивно повлияет на все системы организма — например, иммунную, зрительную, слуховую, эндокринную. Он полезен даже для процесса пищеварения: это естественный массаж для желудочно-кишечного тракта; он запускает работу кишечника, очищает печень.
3.Основные преимущества и плюсы пилатеса:
быстрый сброс лишних килограмм тренировка гибкости мышц и их укрепление укрепление позвоночника, уменьшение болей в пояснице и проявлений остеохондроза улучшение работы внутренних органов, налаживание обмена веществ.
4.Преимущества калланетики:
Регулярные занятия позволяют облегчить боли или полностью избавиться от них, а также укрепить организм. Калланетика считается эффективной и в борьбе с лишним весом. В основу тренировок входят асаны из йоги. Результат занятий — гибкое подтянутое тело, правильная осанка, отсутствие болей в спине.
Вопрос №3 А)Статодинамическом
Объяснение:
ИЗОТОН построен на основе силовых упражнений, выполняемых в изотоническом, статодинамическом или статическом режиме (последний – иногда), то есть без расслабления мышц на протяжении всего подхода. Величина напряжения мышц – в пределах 30–60% от максимального.
Однажды Васятка пошел погулять в парк. В парке было большое озеро, и там жили разные водоплавающие птицы. Васятка любил на них смотреть и кормил их с берега кусочками булки. Вдруг он услышал жалобный птичий писк, маленькая уточка запуталась в рыбацком садке и не могла выбраться. Она била крылышками по воде, окунала головку в воду пытаясь клювом освободить лапки. Васятке было очень жалко уточку, он разулся и несмотря на то что вода была еще прохладная, зашел в воду и распутал садок. Уточка освободила лапки и поплыла на середину озера. Васятка очень радовался, что помог живому существу снова обрести свободу.
Удивление
Васятка все лето ходил на парковое озеро где жила спасенная им уточка, он кормил ее, она узнавала Васятку и кажется ждала, когда он придет, потому что увидев его подплывала близко к берегу. Каково же было удивление у Васятки, когда однажды уточка приплыла не одна, а с утятками. Они были маленькие, пушистые, но очень важные и держались за мамой – уткой.
Огорчение
Прошло лето, наступила осень. В один из осенних дней Васятка снова пришел на парковое озеро. Но там не было его знакомой уточки и ее деток. Долго Васятка ждал на берегу, кидал кусочки хлебушка в воду, но никто не приплыл к нему. Васятка очень огорчился, прямо до слез. Он сидел на берегу очень грустный. Служитель парка, часто встречавший Васятку в парке, увидев печального и огорченного мальчика, подошел к нему и спросил чего он такой печальный, Васятка ответил, что нет его уточки и ее деток. На что служитель ответил Васятке чтобы тот не огорчался, ничего плохого не случилось, просто уточка научила своих деток летать и они улетели зимовать в теплые края, и весной обязательно вернутся.»