1) не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя или его Не выполнять упражения на спортивных снарядах с влажными ладонямм. не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим обучающимся. при выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая. при выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.
2) Не отводить взгляда от летящего мяча до тех пор, пока он не коснется кончиков пальцев. Вытягивай руки навстречу летящему мячу и раслабь локти и кисти. Расставь пальцы в стороны, образуя ими полусферу. Согни руки в локтях, после того, как мяч коснется кончиков пальцев. Не касайся мяча ладонями. Выходи навстречу летящему мячу.
3) Разбег- замах- скрестный шаг- бросок
2 кв. дм + 538 кв. мм = 20538 кв.мм
2 кв. дм = 20000 кв. мм
7 кв. дм +1648 кв. мм = 71648 кв. мм
7 кв. дм = 70000 кв. мм
6 кв. дм - 20000 кв. мм = 40000 кв. мм
6 кв. дм = 60000 кв. мм
9 кв. дм -1500 кв. мм = 88500 кв. мм
9 кв. дм =90000 кв. мм