Ученик допускается к занятиям плаванием только с разрешения врача и при наличии принадлежностей для душа (мыло, мочалка, шампунь, полотенце, тапочки), плавательных принадлежностей (плавок/купальника, плавательной шапочки и плавательных очков). До начала занятий с разрешения учителя необходимо пройти в раздевалку, раздеться, не мешая соседям, аккуратно складывая свою одежду. Вымыться в душе с мылом и мочалкой (без одежды). Надеть купальный костюм (плавки), шапочку и плавательные очки. Осторожно войти в помещение бассейна. С разрешения учителя войти в воду по специальным лестницам, спиной к воде. Вход и выход из воды разрешается только по команде учителя. На занятиях необходимо соблюдать строжайшую дисциплину и выполнять все указания учителя. Категорически запрещено: шуметь, бегать, толкаться, в помещении бассейна и раздевалках, подавать ложные сигналы о подныривать, мешать плыть другим, проносить посторенние предметы, висеть или сидеть на бортиках и лестницах, бросать плавательные доски и другой спортивный инвентарь с бортиков в воду или из воды на кафель, хватать друг друга за руки, ноги, голову и другие части тела во избежание несчастных случаев и травм, «топить» друг друга, снимать шапочку для плавания, прыгать в воду с бортиков и лестниц. При появились признаков переохлаждения (озноб, посинение губ, «гусиная кожа»), необходимо немедленно сообщить учителю и прекратить занятие . Опоздавшие и неготовые к занятиям на территорию бассейна не допускаются. Ученики, допустившие нарушение общих требований по безопасности при проведении занятий по плаванию, привлекаются к ответственности, а со всем классом проводится внеплановый инструктаж. Использовать спортивный инвентарь (доски для плавания, мячи, калабашки и т.д.) можно только с разрешения и под руководством учителя . При получении травмы сообщить об этом учителю немедленно. В конце занятия с разрешения учителя необходимо выйти из воды по специальным лестницам, спиной к воде, организованно покинуть помещение бассейна. Принять душ, одеться, просушить волосы.
Объяснение:
Объяснение:
О чем мечтает каждое существо на планете? Оно мечтает о свежем, чистом воздухе, о больших просторных лесах, о чистой воде. Но, к сожалению, мало кто помнит, что окружающая нас природа сильно влияет на здоровье и жизнь каждого человека.
своей любимой, родной планете могут все люди. Ведь есть самые простые правила, которые может соблюдать даже ребенок:
Бумажки, бутылки и фантики нужно всегда выбрасывать в мусорные ведра. Ведь это так просто!
Если вы приехали отдохнуть в лес или на берег реки, то весь ваш мусор можно собрать в пакет, увезти с собой и выбросить в мусорные контейнеры.
Поверьте, выполнение этих простых правил не составит вам большого труда!
В лесу, в поле живет большое количество различных животных. Это их дом. А люди беспощадно вырубают леса, уничтожают поля. Необходимо высаживать молодые деревья, чтобы сохранить лес.
Заводы и фабрики наносят большой вред природе – они загрязняют воздух и сбрасывают отходы в водные объекты. В этом случае следует сооружать очистные сооружения.
Автомобили и другие транспортные средства тоже загрязняют воздух. Люди постоянно пользуются автомобилями, даже если им нужно дойти до ближайшего магазина. Чтобы сохранить и укрепить свое здоровье, надо чаще ходить пешком.
Для того чтобы привести свою планету в порядок, нужно любить ее и заботиться ней. Одному человеку не справиться, только объединившись, мы сможем сделать нашу планету чище.
В школе, на улице, во дворах наших домов устраивают субботники. Мы все должны участвовать в них. Вместе мы справимся!
Есть такое правило: «Встал поутру, умылся, привел себя в порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету».
Я считаю, что каждому стоит задуматься и своей родной планете.
Вместе мы сила!
At the weekend we had our car washed at the petrol station near our house (На выходных мы помыли нашу машину на заправочной станции возле нашего дома).