для производственного предприятия — затраты на сырье, электроэнергию, зарплату основного производственного персонала, начисления на эту зарплату, амортизацию оборудования, вс материалы;
для торгового предприятия — стоимость приобретенных товаров, затраты на их упаковку, проценты от продаж, выплачиваемые продавцам или менеджерам, с начислениями на них, вознаграждения посредникам;
для строительного предприятия — затраты на материалы, электроэнергию, зарплату строительных рабочих с начислениями на нее, амортизацию техники, услуги субподрядчиков;
для предприятия-автоперевозчика — затраты на топливо, зарплату водителей с начислениями на нее, проезд по платным дорогам, амортизацию автомобилей, услуги сторонних организаций по погрузо-разгрузочным работам.
Баттерфляй (дельфин) является самым сложным в исполнении стилем (хотя некоторые считают более сложным брасс). Для того, чтобы достичь им высоких скоростей, мало одного только физического усилия. Основные сложности баттерфляя – одновременная работа всех частей тела и сильно отличающийся от других стилей механизм дыхания.
В процессе плавания задействован максимум групп мышц: трицепсы, плечи, широчайшие мышцы спины, пресс, мышцы груди, прямые мышцы бедер и икроножные мышцы.
Как же правильно плавать баттерфляем? Этим стилем плавают на груди, руки пловца выполняют одновременные и размашистые гребки, а ноги и таз совершают волнообразные движения.
Движение туловища дельфин”
В процессе плавания туловище человека постоянно двигается вниз и вверх, все движения сопряжены с дыханием и работой конечностей.
Исходная позиция – прямое тело, ноги сложены вместе, руки вытянуты над головой. Далее для начинающих пловцов рассмотрим отдельно технику работы всех частей тела.
В то время как плечи и верхняя часть спины движутся вперед и вниз, нижняя часть спины и таз поднимаются, в то время как стопы резко устремляются вниз. И наоборот, когда плечевой пояс поднимается, низ спины опускается, а стопы поднимаются к поверхности для совершения удара.
Работа ног
Фото 7
Работа ног
Ноги в баттерфляе расположены рядом и совершают волнообразные движения, начинающиеся в районе поясницы и заканчивающиеся в голенях. Эти движения являются продолжением волнообразных движений туловища.
Усилия от работы ног направлены на подъем из воды верхней части туловища пловца – первые два удара ногами (слабое вниз и сильное вверх поднятию головы и плеч, вторые два – спины.
Ноги работают со средней амплитудой, во время совершения удара таз и ягодицы пловца поднимаются к поверхности воры, за ними поднимаются бедра. После чего таз и бедра опускаются вниз, а ноги сгибаются в коленях для следующего удара.
Работа ног чем-то напоминает кроль, но различия все же очевидны: конечности работают одновременно, а не по очереди, и при этом задействованы другие мышечные группы. Кроме того, стопы в движении не натянуты от себя, как в кроле, а находятся в слабо напряженном состоянии примерно под углом в 45°.
Сходство же состоит в том, что движения от колен те же, что и в кроле – нога как будто превращается в хлыст, совершающий удары. Соответственно, в процессе плавания угол между бедром и голенью сначала уменьшается, а после увеличивается, и так до конца цикла.
И так же, как в кроле, движение голени идет не от колена, а от всего тела: в данном случае волнообразно изгибается сначала спина, потом поясница и бедра, а потом уже нижняя часть ног.
Помимо функции движения, ноги выполняют еще и координационную функцию чувству ритма.
Объяснение:
To: Healthy Eating Society members
From: Kim Brown, member
Subject: New health food takeaway in town
Date: 15th February
Introduction
The aim of this report is to comment on the good and bad points of the new health food takeaway on Bridge Street in Upton and assess its suitability for members of the Healthy Eating Society.
Food
The food is delicious and tasty. On the menu people can find a wide range of dishes from cereals to vegetarian soups. All products are fresh and healthy, besides, dishes are balanced and contain neccessary vitamins, proteins, fats and carbohydrates.
Prices
The prices are a bit expensive, but the quality of the food is worth money.
Conclusion
All in all, it is the perfect place for those who care about nutrition, but don't have enough time on it. The prices are expensive, but nevertheless are reasonable.
Перевод доклада:
Кому: Членам общества Здорового питания
От: Ким Браун, член общества
Тема: Новый ресторан здоровой пищи на вынос в городе
Дата: 15 Февраля
Введение
Целью данного доклада является прокомментировать хорошие и плохие моменты нового ресторана здоровой пищи на вынос на Бридж-стрит в Аптоне и оценить его пригодность для членов общества здорового питания.
Еда
Еда вкусная. В меню люди могут найти широкое разнообразие блюд: от каш до вегетарианских супов. Все продукты свежие и полезные, кроме того, блюда сбалансированы и содержит необходимые витамины, белки, жиры и углеводы.
Цены
Цены немного дорогие, но качество еды стоит денег.
Вывод
В конце концов, это идеальное место для тех, кто заботится о питании, но не имеет достаточно денег на это. Цены дорогие, но тем не менее, разумные.