Если многократно сжимать пружину, то она нагревается. это можно объяснить тем, что 1) кинетическая энергия пружины переходит в потенциальную 2) потенциальная энергия пружины переходит в кинетическую 3)часть работы внешних сил переходит во внутреннюю энергию пружины 4) пружина нагревается в процессе ударов молекул воздуха о частицы вещества пружины
                                                            
                             
                         
                    
3)Часть работы внешних сил переходит во внутреннюю энергию пружины