М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации

Cочини рассказ как я умею управлять собой

👇
Ответ:
Тявка1
Тявка1
04.07.2022

Объяснение:

Что такое Управление собой?

Управление собой:

своим внутренним состоянием: мыслями, эмоциями, качествами проблемами (внутренней энергией).своими внешними проявлениям (самоконтроль): речь, жесты, манеры (поведение, др.).

Сюда же нужно отнести человека брать разные состояния и соответствующие им жизненные роли: вышестоящий, исполнитель, равный, друг, муж, воин, дипломат, учитель, ученик, творец, т.д.

Формула Управления Собой — Самоконтроль (контроль внешних проявлений) +Самообладание (контроль внутренних проявлений) + Взятие необходимых состояний и ролей (мастерство и свобода).

Суть управления собой. Состояние человека — определяет степень его счастья, эффективность всех его действий, влияния на других и на собственную судьбу. Состояние — это половина всех призов, которые человек получает в своей жизни (что он чувствует внутри — покой и радость или боль и страдания).

В идеале состояние должно быть сильным, неуязвимым, позитивным и светлым (радость, чистая совесть, др.). Такое состояние необходимо формировать работой над собой, обучением управлению, самоконтролю, самообладанию.

Составляющие идеального состояния и основы управления собой

1. Спокойствие и расслабление гасить, выключать бунтующие в подсознании проблемы, убирать эмоциональные зажимы и физическое напряжение. Подробнее смотрите:

Как снять зажатость и нервное напряжение?Как успокоиться и правильно расслабиться морально и физически

2. Сила и уверенность — внутренний стержень, основа всех позитивных и успешных ролей (воин, руководитель, дипломат, успешная личность), даёт неуязвимость эффективно действовать и защищать себя. Читайте и прорабатывайте:

Что такое Уверенность в Себе — Вера в себя и свои СилыКак стать уверенным в себе человеком и обрести веру в себя?

3. Доброжелательность и удовлетворённость — это радость в сердце и внутренний свет, доброта души человека. Внутренним светом также необходимо управлять. Одним словом это можно назвать — позитивом.

Доброта и Доброжелательность — качества поистине духовного человекаКак стать Добрым Человеком?

 Отдельно необходимо развивать навык управления собой.

Основные проблемы угнетающие состояние и управление собойБезволие, когда вообще нет внутренних усилий, чтобы управлять своим состоянием, гасить негативные эмоции и т.д.Пофигизм, когда человеку всё равно в каком состоянии он живёт и делает дела. Это ведёт к слабым и негативным результатам по судьбе.

Данные проблемы убираются формирование мотивации, пониманием значения управления собой и тренировкой (постоянным усилиями).

Этапы обучения управлению собой

Этап 1. Обучение внешнему самоконтролю и гашению негатива.

На этом этапе необходимо освоить контроль своих внешних проявлений и научиться для начала внешне вести себя достойно: не срываться на других, контролировать свою речь, поведение, выражение лица, научиться держать внутренние проблемы в узде, чтобы они не вырывались из под контроля и не разрушали вашу жизнь.

То есть, на этом этапе у вас внутри может всё кипеть и бурлить, но внешне вы себя держать вполне достойно, даже так, чтобы никто не заметил, что у вас внутри буря.

Дополнительно читайте — Как контролировать свои Эмоции и управлять ими?

Этап 2. Обучение самообладанию.

Самообладание — это справляться со своими внутренними проблемами, чтобы они не мешали человеку здесь и сейчас. Например, вас обидели,обида поднялась, но вы загнать её в клетку, как дикого зверя, чтобы он не влиял на ваше состояние, общение, поведение в текущий момент времени. То есть, вы не убрали обиду полностью, но вы её выключили, лишили силы и власти, чтобы она не портила вам жизнь. А позже, когда придёт для этого время, вы эту обиду убрать полностью, выдворить её из своей души (читайте отдельно — Как победить Обиду). Это касается любой проблемы — страха, злости, гнева, ненависти, раздражения, зависти, др. Самообладание предполагает, что вы не даёте проблемам ни капли власти на собой и держите их всех в ежовых рукавицах.

4,4(97 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
Zagyart
Zagyart
04.07.2022

Единственный стопроцентный вариант не допустить воровства контента — не публиковать его. Может звучать абсурдно, но на самом деле так и есть. Бороться с плагиатом в интернете всё равно что бороться с кариесом. Это война, в которой невозможно победить, но сражаться необходимо. Инструменты для этого есть, но гарантий никаких.

Иногда воруют по мелочи: статью, картинку, фотографию. А иногда по-крупному: целиком страницы, сайты или блоги. Закон в любом случае на стороне автора. Использование контента возможно только с его согласия. А отсутствие запрета не означает согласие. Если контент украли, значит, нарушили закон и за это можно наказать.

Объяснение:

4,7(80 оценок)
Ответ:
cr8s
cr8s
04.07.2022

Программное обеспечение- это совокупность всех программ которые выполняются на компьютере.

Операционная система- это комплекс взаимосвязанных системных программ,который обеспечивает работу всего компьютера.

Архиватор- это программа которая запаковывает и распаковывает файлы.

Антивирусная программа- это программа которая предназначена для нахождения вирусов на компьютере и устранения их.

Камуникационая программа- это план операций в компьютере которые обмениваются между собой.

Система програмирования- это система которая создаёт новые программы на компьютере.

Текстовый редактор- это программа в которой можно просматривать текст, редактировать его и распечатывать.

Графический редактор-это программа для создания графический изображений.

Редактор презиниации- это это программа в которой можно редактировать разные тексты и изображения.

Электронная таблица- это таблица в которой заносят специальные числа.

Электронное учебное заведение- это заведение в котором учеба проходит на компьютере.

Компьютерная игра- это игра в которую можно играть на компьютере.

Редактор работы со звуком- это это программа в которой можно редактировать звук.

Редактор работы с видеоинформацией- это это программа в которой можно редактировать видеоинформацию.

4,8(46 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Информатика
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ