За несколько десятилетий компьютерные технологии сделали значительный рывок в развитии. Уже никого не удивляют компьютеры дома, а смартфоны – не роскошь, а необходимость. Поскольку мы живем в ХХI веке, и нам никуда не деться от научно-технической революции, стоит поговорить о влиянии современной техники на здоровье человека.
Каждый из нас, кто когда-либо проводил несколько часов подряд перед компьютером, вероятно, ощущал воздействие этой продолжительной работы. Жжение, дискомфорт, снижение зрения, «сухость» глаз – далеко не все негативный эффекты, которые знакомы активным компьютерным пользователям. У некоторых людей эти явления возникает через 2 часа, у большинства через 4 часа и у всех через 8 часов работы с персональным компьютером.
Все эти жалобы - симптомы единого компьютерного зрительного синдрома (КЗС). Термин computer vision syndrome (CVS) введен американской ассоциацией оптометристов. Несмотря на то, что компьютерный зрительный синдром зачастую может привести к длительной потере работо назвать его болезнью достаточно сложно, скорее это следствие неправильной организации рабочего места и использования компьютера. С другой стороны, неадекватное лечение, и даже игнорирование симптомов КЗС может привести к серьезным заболеваниям глаза.
Что же ощущают люди, вынужденных целый рабочий день проводить за монитором? Проявления компьютерного зрительного синдрома делятся на две большие группы, а именно: глазные и зрительные симтомы.
Зрительные симптомыЭто проявления, связанные со спазмом мышечного аппарата глаза, утомленного длительной работой вблизи, фиксацией самосветящегося объекта и перенапряжением аккомодации. Дело в том, что глаз человека тысячелетиями был при в большой степени, для видения вдаль. Кроме того, нужно помнить, что зрительная система человека при для восприятия объектов в отраженном свете, а не самосветящихся объектов, таких как мониторы компьютеров и экраны различных электронных гаджетов.
ЗРИТЕЛЬНЫЕ СИМПТОМЫснижение остротызатуманивание зрениясложности фокусировки при взгляде на разное расстояниекажущееся изменение окраски предметовдвоение видимых предметов"мушки, точки" в поле зрения и потемнение в глазахизбыточная световая чувствительностьснижение зрительной работо глаззрительное утомление
Идеалом государственного устройства для Петра I было “регулярное государство”, модель, подобная кораблю, где капитан — царь, его подданные — офицеры и матросы, действующие по Морскому уставу. Только такое государство, по мысли Петра, могло стать инструментом решительных преобразований, цель которых — превратить Россию в великую европейскую державу. Этой цели Петр достиг и потому вошел в историю как великий реформатор. Но какой ценой были достигнуты эти результаты?
Многократное увеличение налогов привело к обнищанию и закабалению основной массы населения. Прикрепление каждого россиянина к месту жительства и месту службы сократили пространство свободы, расширившееся в это время в Европе. Все были вмонтированы в систему, как винтики в часовой механизм. Проводя реформу государственного управления, Петр I руководствовался введением бюрократического начала. В России сложился культ учреждения, а погоня за чинами и должностями стала национальным бедствием.