что мясные блюда следует принимать в тушеном или вареном виде. Не надо
в качестве заправки использовать майонез, лучше взять нежирную сметану.
ОтКроме того, нужно запомнить, что мясные изделия намного лучше
усваиваются, если их употреблять вместе с овощами. А вот такие продукты,
как крупы, макароны или картофель, нужно употреблять до обеда, то есть в
первой половине дня. Для вечерних трапез прекрасно подойдут
кисломолочные продукты, овощи и морепродукты.
Берегите себя! И будьте здоровы!
Объяснение:
ПРИЧИНЫ
1. Появление нового мануфактурного производства, научные и великие географические открытия. Магеллан и Колумб начали эру освоения океанов и новых земель.
2. Изобретение книгопечатания является ещё одной причиной начала Реформации в Европе. Это привело к широкому распространению среди простого народа и интеллигенции библейских текстов, в том числе работ Августина.
3. Немецкий гуманизм также положительно повлиял на Реформацию. Дух Возрождения позволил по-новому взглянуть на все явления культуры, а также критически пересмотреть церковную структуру.
4. Университеты средневековья подготовили интеллектуальную почву для Реформации. Ученые-богословы доказывали необходимость реформ. Парижский университет был одним из центров реформационного движения
5. Движение против католической церкви также является одной из причин Реформации 6. Усиление национальных государств. Монархи европейских стран были не довольны тем, что папа имеет власть над ними, и стремились к самостоятельности. Начало Реформации в Англии с 1509 года связано с королем Генрихом VIII.
7. Стремление конфисковать церковное имущество в пользу королевской казны и господствующего класса является настоящей причиной Реформации.
ИТОГИ
ослабление власти папы римского; замена единой католической церкви множеством национальных церквей;распространение протестантизма в Европерост национального сознания народов Европы;рост культурного и образовательного уровня населения;провозглашение духовного равенства стимулировало развитие представлений о равенстве политическом;Реформация значительно по смене старых феодальных экономических отношений на новые капиталистические.