1. когда человек плывет — работают практически все его мышцы. поэтому не нужно тренировать руки, потом ноги, далее пресс, спину, затем грудные и т.д. в процессе плавания, как уже сказано выше работает всё тело. каждая мышца по сути получает нагрузку именно такую какая необходима, поэтому тело профессиональных пловцов гармонично развито.2. плавание как спорт – является вторым после бега на лыжах спортом, который отлично тренирует практически все группы мышц. 3. постояв минуту в воде с температурой +20 гр-в, в крови ощутимо повышается уровень гемоглобина. плавать в холодной воде полезно, для выработки половых гормонов, оно улучшает кровообращение (и мозговое), к тому же замедляет процессы клеточного старения организма. каждодневный заплыв всего на 30 минут неплохо повышает либидо как у мужчин, так и у женщин
1) все власти принадлежат правителю ( королю)- судебная, духовная, исполнительная и законодательная2) власть переходит по наследству 1)глава-король2)королевская власть поддерживается дворянством3)власть правителя наследуется4) политика протекционизма и меркантилизма. иначе говоря, власть передается по наследству, во главе гос-ва пожизненно стоит монарх, его власть ничем не ограничена, ни законами, ни верой + отсутствие в гос-ве каких либо гос. органов, помимо его величества короля
