Дене сымбаты
Қазақ тағамтану академиясының өткізген зерттеулері Қазақстандағы ересек тұрғындардың жартысынан астамы (52,4%) артық дене салмағына немесе семіздікке шалдыққандығын көрсетеді. Толықтық – көптеген аурулардың себебі екендігі анықталған. Сондықтан денсаулықты сақтау үшін дене салмағын бақылауға алу аса маңызды.
Денсаулық Денсаулық - зор байлық деп ата бабаларымыз босқа айтпаған . Денсаулығы бар адам бай адам , денсаулығы жоқ адам - құр адам . Əр бір адам өзінің əрбір қадамымен күн сайын өзінің денсаулығына зиян келтіруде . Мысалы : темекі шегу - бұдан біздің бауырымызға , тістерімізге , денсаулығымызға зиян келеді ; минералды сусындар - coca cola сияқты құрамында зиянды ашытқылары бар соктар асқазанымызға зиян ; ғаламтор - ғаламторда отқан кезде біздің денемізге ультра күлгін сəулелер түседі . Ал біз денсаулығымызды сақтауымыз үшін - таза ауамен тыныс алуымыз керек , көп тамақ жемеуіміз керек , спортпен шынығуымыз керек . Денсаулық баға жнтпес байлық , сен қанша жерден бай болсан да , денсаулықты ақшана сатып ала алмайсын !
1. Олимпиада ойындары - әлемнің түкпір - түкпіріндегі ең үздік спортшылардың әр түрлі спорт түрінен (аламанға ) түсетін аса ірі байрақты бәсеке.
2.Бүкіл әлем алдында өз елінің туын желбіретіп,әнұранын шарықтату кез келген спортшының (арманы.)
3.Бұл сақиналар бес түске боялған: көк,сары,қара,(жасыл) және қызыл.
4.Пьер де Кубертон 1912 жылы аталған сақиналардыда (төсбелгі) ретінде ұсынған екен.
5.Бес құрлықтыда бәсекеге қатысуға, атсалысуға және бейбітшілікке шақыру,сонымен қатар бес құрлықтыңда спортшыларына өз бақтарын (сынауға) мүмкіндік берілетінін білдіру екен.