Салауатты өмір салты — бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған сауықтыру жолындағы белсенді іс-әрекет. Өмір Адамның өмір салты өздігінен қалыптаспайды, ал салауатты өмір салты өмір сүру барысында мақсатты түрде қалыптасады. Қазіргі мәліметтер бойынша денсаулық 53-55%- ға салауатты өмір салтына тәуелді болады екен. Бұдан салауатты өмір салтын ұстанудың қаншалықты маңызды екендігі айқын.
Бибігүл Ахметқызы Төлегенова - Қазақ Кеңестік опера әншісі, әртіс , ұстаз. Семей қаласында 16 желтоқсан 1929 дүниеге келген. Музыка жиі болатын отбасында өскен - әкесі скрипкада ойнап, ұнататын, анасы-татар жақсы ән айтатын . 1946 жылы жетінші сыныпта оқитын, ал ет жұмыс істеуге барды, содан кейін Бибігүл жазушы Галина Серебрякова атап өтті, ол қамқоршылығына Төлегенова алды, оның алғашқы музыкалық сабақтар берді. Бибигульдің қалауымен ол 1954 жылы бітірді Алма-Ата, қазақ консерваториясының вокальды-хорлық факультетін кірді Қазақ мемлекеттік опера және балет театрының солисі - 1971 жылдан бастап. Абай. Классикалық репертуарында және халық әндерін орындаумен концерт. Ол Алматы қаласында тұрады.
1 МАМЫР-Қазақстан халқының бірлігі күні.Біздің еліміз көп ұлтты мемлекет.Қазақстанда көптеген ұлт өкілдері тұрады.Олар біздің елде тұрса да, өз тілінде сөйлеуге және салт-дәстүрін сақтауға ерікті.Қазақстанда туып өскесін олар менің елім Қазақстан деп айта алады.Жер бетіндегі барлық халықтар достастықта және ынтымақтастықта өмір сүруге тиісті. 1-мамыр мерекесін Қазақстандықтар 1996 жылдан бастап тойлайды.Мектептерде,балабақшаларда мерекелік бағдарламалар болады.Балалар әр өкілдің ұлттық киімдерін киіп,ұлттық тағамдар дайындап,ұлттық ойындар көрсетілімі өтеді. . Көп ұлтты еліміздің ынтымақтастығы, татулығы біздің жарқын болашағымыздың негізгі кепілі деп ойлаймын. Осы мерекемен барлық Қазақстандықтарды көктемнің шуақты күнімен, бірлік мерекесімен құттықтап, береке, бірлік, бақыт тілеймін!
Салауатты өмір салты — бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған сауықтыру жолындағы белсенді іс-әрекет. Өмір Адамның өмір салты өздігінен қалыптаспайды, ал салауатты өмір салты өмір сүру барысында мақсатты түрде қалыптасады. Қазіргі мәліметтер бойынша денсаулық 53-55%- ға салауатты өмір салтына тәуелді болады екен. Бұдан салауатты өмір салтын ұстанудың қаншалықты маңызды екендігі айқын.