Бокс - Африка мен Грецияның ежелгі сызбаларында түсірілген шайқастарды бейнелейтін жекпе-жек өнері. Жұдырықтасу - бұл қызықты көрініс. Маған бокс ұнайды.
Кейбіреулер боксшылар тек жаттығуларда ғана жұдырықтасады деп ойлайды. Бірақ бұл олай емес. Боксшылардың керемет физикалық дайындығы болуы керек. Жаттығуда бізде көптеген кардио жүктемелер бар, сақина әр спортшыны батылдыққа, төзімділікке және қайсарлыққа үйретеді. Бокс тек төзімділікпен, техникалық шеберлікпен және жеңіске деген ерік-жігермен биікке жетуге болатын оңай спорт емес.
Объяснение:
1914 это точно анық информатиясы бар