масло, которое отнесено к группе добавляемых пищевых жиров;
очень сладкие и очень жирные молочные продукты, такие как творожные сырки, мороженое, пудинг и сгущенное молоко, принадлежащие группе сладких и соленых закусок.
При этом количество молока, используемого при приготовлении какао, каши, запеканки и т.п. следует относить к группе «молоко и молочные продукты».
Не стоит без необходимости заменять молочные продукты растительными и другими аналогами. Среди йогуртов и творога следует предпочитать продукты без добавок и подсластителей. Их можно сдобрить самим, например, ягодами и фруктами. Употребляя сладкие молочные продукты, берите в расчет также порции дополнительного сахара. Очень жирные молочные продукты следует употреблять редко и/или в небольших количествах.
Молочные белки содержат все незаменимые для человеческого организма аминокислоты. В молоке содержится молочный сахар, то есть лактоза, а жирность сырого молока примерно 4 %. Молоко – отличный источник кальция и довольно хороший источник магния. Выпивая два стакана молока или кефира, вы получаете около 15 % рекомендуемого суточного количества калия. Из витаминов прежде всего нужно упомянуть содержание в молоке витамина B12 и, в случае обогащенных молочных продуктов, витамина D, который усвоению организмом содержащегося в молоке кальция.
Молочные жиры – важный строительный материал и источник энергии, особенно для растущего и развивающегося организма. В состав молочного жира входят преимущественно насыщенные (65–70 %), а также ненасыщенные (25–30 %) жирные кислоты и небольшое количество полиненасыщенных жирных кислот (ок. 5 %). Хотя сливочное масло по сути является молочным продуктом, в рекомендациях по питанию, благодаря высокой жирности, оно отнесено к группе добавляемых жиров. Творог, в том числе зерненый – источник концентрированных молочных белков. В 100 граммах сыра содержится очень много кальция, но также и много соли, и потому следует выбирать по возможности менее соленые сыры
МОЖНО НАЖМИ ЛУТШИЙ ОТВЕТ ДАМ 200
Б
Объяснение:
2Fe(OH)3 + 3H2SO4 = Fe2(SO4)3 + 6H2O
2Fe(OH)3 + 6H(+) + 3SO4(2-) = 2Fe(3+) + 3SO4(2-) + 6H2O
2Fe(OH)3 + 6H(+) = 2Fe(3+) + 6H2O
Fe(OH)3 + 3H(+) = Fe(3+) + 3H2O
Mg(NO3)2 + 2KOH = Mg(OH)2 + 2KNO3↓
Mg(2+) + 2NO3(-) + 2K(+) + 2OH(-) = Mg(OH)2↓ + 2K(+) + 2NO3(-)
Mg(2+) + 2OH(-) = Mg(OH)2↓
K2CO3 + BaCl2 = 2KCl + BaCO3↓
2K(+) + CO3(2-) + Ba(2+) + 2Cl(-) = 2K(+) + 2Cl(-)+ BaCO3↓
Ba(2+) + CO3(2-) = BaCO3↓
BaCO3 + 2HCl = BaCl2 + CO2↑ + H2O
BaCO3 + 2H(+) + 2Cl(-)= Ba(2+) + 2Cl(-)+ CO2↑ + H2O
BaCO3 + 2H(+) = Ba(2+) + CO2↑ + H2O
Під час хлорування метану утворився гідроген хлорид масою 146 г. Обчисліть об'єми вихідних речовин (н.у.), що вступили в реакцію.
Дано: m(HCl)=146 г Знайти: V(CH4)-? V(Cl2)-?
Розв'язування
б
Записуємо рівняння реакції.
х л у л 146 г
СН4 + 4Сl2 → CCl4 + 4HCl
22,4 л 89,6 л 146 г
Над формулами речовин записуємо дані, що є за умовою задачі.
Мольні співвідношення речовин показують коефіцієнти рівняння. Прореагувало 1 моль метану СН4 і 4 моль хлору Cl2 з утворенням 4 моль гідроген хлориду HCl. За н.у. 1 моль газу займає об'єм 22,4 л, а 4 моль займуть у 4 рази більший об'єм, тобто 89,6 л. Обчислюємо молярну масу (Mrг/моль=M) гідроген хлориду й, відповідно, масу 4 моль.
Mr(НCl)=Ar(H)+Ar(Cl)=1+35,5=36,5, M(HСl)=36,5 г/моль
Маса 1 моль=36,5 г, тоді маса 4 моль=146 г
Записуємо під формулами речовин у рівнянні реакції.
За до пропорції обчислюємо об'єм метану:
х л / 22,4 л = 146 г / 146 г, звідси
х л ● 146 г = 146 г ● 22,4 л
х = 146 г ● 22,4 л : 146 г
х =V(CH4)=22,4 л
За до пропорції обчислюємо об'єм хлору:
у л / 89,6 л = 146 г / 146 г, звідси
у л ● 146 г = 146 г ● 89,6 л
х = 146 г ● 89,6 л : 146 г
х =V(Cl2)=89,6 л
б
Записуємо рівняння реакції: СН10+4Cl2→CCl4+4HCl
Обчислюємо кількість речовини гідроген хлориду масою 146 г за формулою v=m/M, де
Mrг/моль=M
Mr(НCl)=Ar(H)+Ar(Cl)=1+35,5=36,5, M(HСl)=36,5 г/моль
v(НСl)=m(HCl):M(HCl)=146 г : 36,5 г/моль = 4 моль
Мольні співвідношення речовин показують коефіцієнти рівняння. Прореагувало 1 моль метану СН4 і 4 моль хлору Cl2 з утворенням 4 моль гідроген хлориду HCl, кількість речовини хлору однакова, а кількість речовини метану у 4 рази менша, ніж кількість речовини гідроген хлориду, тому
v(CH4)=v(НCl):4=4 моль:4=1 моль
v(Cl2)=v(НCl)=4 моль
Обчислюємо об'єм заданої кількості речовини за формулою V=v•Vм, де - Vм постійна величина і дорівнює 22,4 л/моль за н.у.
V(CH4)=v(CH4)●VM=1 моль•22,4 л/моль=22,4 л
V(Cl2)=v(Cl2)●VM=4 моль•22,4 л/моль=89,6 л
Відповідь. V(CH4)=22,4 л; V(Cl2)=89,6 л
Объяснение: