Если в лесу надо лечь в овраг,лечь на землю подальше от отдельно стоящих предметов,а в горах весьма опасное явление это гроза в горах,молния как правило бьет в вершину или утес, следует спуститься как можно ниже, снарягу (ледоруб, котелки),спустить на веревке как можно ниже или положить как можно дальше .Нужно держаться не мене 2 метров от скалы,как. вариант спрятаться в пещере.В поле гроза особенно опасна, потому что самое высокое место здесь - это человек. ... Поведение в грозу в лесу аналогично. Избегайте соседства с соснами, дубами и тополями, укройтесь в низине.
Не прячьтесь под высокими одинокими деревьями, не стойте на возвышенностях и открытых незащищенных местах, вблизи металлической арматуры. Лучше всего будет лечь на землю, в ямку или овражек. От высоких деревьев нужно находиться на расстоянии не менее 30 метров. Не открывайте зонт и выключите мобильник. До укрытия идите спокойным шагом, а не бегите бегом.
Избегайте соседства с соснами, дубами и тополями, укройтесь в низине. Держитесь подальше от ранее пораженных грозой деревьев.
В грозу нельзя находиться у воды - купаться или ловить рыбу. Если гроза началась во время купания, немедленно выйдите из воды. Укрываться нужно в низине, а не прятаться в прибрежных кустах или под деревьями.
Если во время грозы вы едете в автомобиле, нужно остановиться вдали от высоких деревьев и переждать грозу в машине, закрыв окна и опустив автомобильную антенну. От велосипедов и мотоциклов нужно отойти как минимум на 30 метров.