М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
valera20035
valera20035
28.01.2022 00:56 •  Литература

Завтра здать надо! составьте памятку, как сохранить здоровье. зарание !

👇
Ответ:
Slloonok
Slloonok
28.01.2022
Только ЗаранЕе.
1. Питание.  На организм воздействует не только то, какую пищу мы едим, но также и время в которое мы питаемся 
2.  Воздух.  Всегда хорошо начать день с нескольких глубоких вдохов и выдохов на открытом воздухе. Используйте любую возможность, выбраться на природу и глубоко подышать.
3. Вода.  Нам необходимо использовать воду снаружи (в качестве личной гигиены), а также для внутреннего употребления. Каждый день старайтесь выпивать не меньше шести стаканов воды между приемами пищи (и больше в летнее время). 
4. Солнце.   Солнечные лучи абсолютно необходимы для жизни и поддержания здоровья. Их воздействие коже вырабатывать витамин D.  
5. Физические упражнения.   Лучшее физическое упражнение – быстрая ходьба, при которой нет никаких специальных ограничений. 
6. Отдых.  Все клетки нашего организма нуждаются в определенном количестве отдыха в день. Он должен быть регулярным, и не менее семи часов для взрослых. 
7. Воздержание от токсинов  Если мы хотим, чтобы наш ум оставался живым и здоровым, мы должны избегать употребление любых веществ, которые могут нарушить работу деликатного механизма нашего мозга.  (кофеин, никотин, алкоголь, кокаин и т.п.) 
8. Хороший внутренний настрой.  Приобретайте привычку воспринимать все спокойно, не волноваться постоянно за себя, не держать обиды по отношению к другим или себе, уверенно улыбаться любым проблемам, с которыми Вам приходится сталкиваться. 
4,5(26 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
malika0604200
malika0604200
28.01.2022
Памятник В.С. Высоцкому
489 м до центра города

Памятник Высоцкому — один из тех, к которым в городе относятся неоднозначно. Дело в том, что он никогда в Воронеже не был, не посвящал городу песен и не выступал даже поблизости с концертами. К тому же горожан смущает место установки памятника — рядом с институтом физкультуры, что кажется нелогичным всякому, кто хоть отчасти знаком с биографией известного певца, поэта и актёра. Но тем не менее памятник стоит в сквере с 9 сентября 2009 года, когда он был торжественно открыт в присутствии большого количества горожан, сына В. С. Высоцкого — Никиты Высоцкого, а также актёра Валерия Золотухина и актрис Ларисы Лужиной и Светланы Светличной. Был на открытии режиссёр В. Зайкин и поэт-песенник И. Кохановский.

Памятник Бронзовый лечебный стул
443 м до центра города

В Воронеже большое количество необычных памятников. Один из них — бронзовый стул, который, судя по утверждению на его спинке, должен излечивать от жлобства. Возникла эта скульптура совсем недавно, 30 сентября 2011 года, и создание её принадлежит художнику А. Ножкину и его друзьям — художникам С. Горшкову и Ю. Астапченко. Идея возникла у А. Ножкина в 1990-х годах, он даже нарисовал эскиз и сделал образец, но вскоре погиб, будучи ещё совсем молодым. В память о нём было решено осуществить эту идею, и однажды в сквере, совсем рядом с Домом правительства, появился бронзовый стул весом 220 килограмм и высотой 1,5 метра.

Алексиево-Акатов монастырь

Алексиево-Акатов женский монастырь — один из самых старых в Воронеже. Его основали в 1620-ом году горожане, чтобы отблагодарить Бога за победу над литовцами и черкасами. Поскольку день сражения совпал с днём памяти митрополита Московского и всея Руси Алексия, то было решено назвать монастырь его именем. Строили будущий монастырь на так называемой Акатовой поляне, подарившей монастырю второе имя. Поначалу в монастыре была только церковь, игуменская келья и кельи старцев — всё из дерева. Обитель была мужской, и в ней состояло семь монахов — в течение двух веков братство увеличивалось, но ненамного.

Солнечные часыВоронеж, пр. Революции посмотреть карту1.56 км до центра города

Солнечные часы, которые стоят сейчас в Петровском сквере совсем рядом с памятником Петру, были установлены недавно. Но история воронежских солнечных часов началась в XIX веке. Когда-то, в 1850 году, там, где стоит сейчас памятник И. С. Никитину, была площадь Солнечных часов в честь того, что на ней действительно стояли такие часы. Это название не являлось официальным, но очень прижилось среди горожан. Часы были установлены городской думой для того, чтобы украсить площадь и при этом принести пользу — ведь наручных часов тогда не было, часы на цепочке имели не все, а время-то знать зачастую хотелось! Так что неудивительно, что воронежцам так полюбились солнечные часы.

4,7(18 оценок)
Ответ:
ĪīDanilaīī
ĪīDanilaīī
28.01.2022
Памятник В.С. Высоцкому
489 м до центра города

Памятник Высоцкому — один из тех, к которым в городе относятся неоднозначно. Дело в том, что он никогда в Воронеже не был, не посвящал городу песен и не выступал даже поблизости с концертами. К тому же горожан смущает место установки памятника — рядом с институтом физкультуры, что кажется нелогичным всякому, кто хоть отчасти знаком с биографией известного певца, поэта и актёра. Но тем не менее памятник стоит в сквере с 9 сентября 2009 года, когда он был торжественно открыт в присутствии большого количества горожан, сына В. С. Высоцкого — Никиты Высоцкого, а также актёра Валерия Золотухина и актрис Ларисы Лужиной и Светланы Светличной. Был на открытии режиссёр В. Зайкин и поэт-песенник И. Кохановский.

Памятник Бронзовый лечебный стул
443 м до центра города

В Воронеже большое количество необычных памятников. Один из них — бронзовый стул, который, судя по утверждению на его спинке, должен излечивать от жлобства. Возникла эта скульптура совсем недавно, 30 сентября 2011 года, и создание её принадлежит художнику А. Ножкину и его друзьям — художникам С. Горшкову и Ю. Астапченко. Идея возникла у А. Ножкина в 1990-х годах, он даже нарисовал эскиз и сделал образец, но вскоре погиб, будучи ещё совсем молодым. В память о нём было решено осуществить эту идею, и однажды в сквере, совсем рядом с Домом правительства, появился бронзовый стул весом 220 килограмм и высотой 1,5 метра.

Алексиево-Акатов монастырь

Алексиево-Акатов женский монастырь — один из самых старых в Воронеже. Его основали в 1620-ом году горожане, чтобы отблагодарить Бога за победу над литовцами и черкасами. Поскольку день сражения совпал с днём памяти митрополита Московского и всея Руси Алексия, то было решено назвать монастырь его именем. Строили будущий монастырь на так называемой Акатовой поляне, подарившей монастырю второе имя. Поначалу в монастыре была только церковь, игуменская келья и кельи старцев — всё из дерева. Обитель была мужской, и в ней состояло семь монахов — в течение двух веков братство увеличивалось, но ненамного.

Солнечные часыВоронеж, пр. Революции посмотреть карту1.56 км до центра города

Солнечные часы, которые стоят сейчас в Петровском сквере совсем рядом с памятником Петру, были установлены недавно. Но история воронежских солнечных часов началась в XIX веке. Когда-то, в 1850 году, там, где стоит сейчас памятник И. С. Никитину, была площадь Солнечных часов в честь того, что на ней действительно стояли такие часы. Это название не являлось официальным, но очень прижилось среди горожан. Часы были установлены городской думой для того, чтобы украсить площадь и при этом принести пользу — ведь наручных часов тогда не было, часы на цепочке имели не все, а время-то знать зачастую хотелось! Так что неудивительно, что воронежцам так полюбились солнечные часы.

4,4(48 оценок)
Новые ответы от MOGZ: Литература
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ