Я очень люблю сладкое, меня называют сладкоежка. Но есть проблема я люблю сидеть за компьютером и веду малоподвижный образ жизни. Однажды к нам в гости заглянула соседкаи принесла очень вкусный тортик. Я уже настроился выпить чаю с большим куском торта, как мама сказала: "Не пора ли тебе посмотреть на себя в зеркало со стороны?" Я даже сначала не понял, что мама хотела этим сказать. Но она продолжила: " Мне кажется, что за последний год ты набрал из-за сидячего образа жизни несколько лишних килограммов." Вот тут, мне стало, как-то очень обидно, и я даже подумал, что маме жалко дать мне торт. Но потом я действительно посмотрел на себя " со стороны" и понял, что к хорошим результатам, такой образ жизни не приведет. Встал из-за компьютера и решил заняться спортом. Я начал заниматься плаваньем под руководством тренера. Сейчас я понял, насколько мама была права, а по плаванью получил свой первый разряд.
Запрос «ЗелАО» перенаправляется сюда; см. также другие значения.
Зеленоград
(Зеленоградский административный округ)
Герб
Флаг
Статус
административный округ
Входит в состав
города Москвы
Включает
5 районов
Дата образования
10 июля 1991 года[1]
Префект
Анатолий Николаевич Смирнов
Площадь
37,1999[2]км² (3,4 %, 10-е место)
Население (2012)
▲ 223 584[3] чел. (1,9 %, 10-е место)
Плотность
6018,9 чел./км² (10-е место)
Почтовые индексы
124xxx
Код ОКАТО
45 272
Официальный сайт
Зеленоград
(Зеленоградский административный округ) на Викискладе
Зеленогра́д (букв. зелёный город) (Зеленогра́дский администрати́вный о́круг) — один из 12 административных округов Москвы. Расположен в 37 км к северо-западу от центра Москвы. Первый из трех округов, которые были образованы на территориях полностью находящихся за пределами Московской кольцевой автомобильной дороги. Один из основных научно-производственных центров советской и российской электроники и микроэлектроники.
В настоящее время самый маленький по территории округ Москвы. До присоединения к Москве в июле 2012 года двух новых округов, Зеленоградский округ был самым маленьким также и по численности населения (тем не менее население Зеленограда больше, чем в крупнейшем в Московской области городе Балашихе, и как обособленный населённый пункт Зеленоград мог бы войти в первую сотню городов России).
Со всех сторон окружён территорией Московской области и является самым крупным эксклавом Москвы: на юго-востоке граничит с городским округом Химки, на всех остальных направлениях — с Солнечногорским районом. В состав Зеленограда входят также посёлок Малино, часть посёлка Алабушево, деревни: Кутузово, Новомалино и Рожки[4].
До 1 июля 2012 года (расширения Москвы) Зеленоград по доле зелёных насаждений в общей площади (~30 %) занимал второе место среди административных округов Москвы, уступая только Восточному административному округу[5].
Известен под прозвищем советская/русская Силиконовая (Кремниевая) долина[6][7].
Этнохороним: зеленогра́дец, зеленогра́дка, зеленогра́дцы.