Рассмотрев график, ответьте на во а) на какое расстояние от турбазы удалились туристы?
b) сколько времени шли туристы от первого привала до второго?
c) На каком расстоянии от турбазы был сделан второй привал?
d) С какой скоростью шли туристы первые два часа

👇

Увидеть ответ

Ответ:

sva1978

22.06.2020

ответ: а) 9 км b) 2 ч с) 2 км d) 4,5 км/ч

4,4(35 оценок)

Открыть все ответы

Ответ:

guujutuuuu56

22.06.2020

Люди занимающиеся физкультурой чаще бывают в хорошем настроении и в прекрасном физическом тонусе. Те кто занимается спортом здоровее других, меньше болеет, не страдает ожирением , ведет здоровый образ жизни. Даже утренней зарядки будет достаточно для укрепления мышц тела и улыбки на целый день. Каждый может выбрать тот или иной вид физкультуры - это легкая атлетика, гимнастика, спортивные танцы, художественная гимнастика, йога, плаванье. Физкультура играет очень большую роль в жизни каждого человека.

4,4(99 оценок)

Ответ:

laura103

22.06.2020

Значение физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состояния человека трудно преувеличить. С малых лет родители, педагоги, средства массовой информации - радио и телевидение - внушают ребенку уникальную полезность физической активности и побуждают детей активно заниматься спортом. В этом возрасте занятия спортом проходят как правило под наблюдением опытных тренеров и специалистов, следящий за правильным и гармоничным развитием растущего организма. В школьном возрасте эту роль в основном выполняют учителя физической культуры в школе.
К 16-ти годам самосознание человека достаточно сформировывается. Именно с этого момента игровой характер занятия спортом превращается в серьезное и полное осознание индивида всей полезности и радости, которую приносят ему физические упражнения. Он осознает, что ловкость, гибкость и изящество прекрасны, а они так же, как энергичность и сила, развиваются в результате занятий спортом.
Кроме того, есть еще один положительный аспект : спорт встретится с интересными людьми, налаживать дружеские взаимоотношения, испытывать радость общения и чувствовать себя раскованным и обновленным. Вместе с этим приходит и необходимость самостоятельной оценки своих физических возможностей и, в соответствии с этим, реально рассчитывать свои силы.
Хотелось бы еще упомянуть, что физические нагрузки, активное движение очень благотворно сказываются на успехах в умственном труде, что отнюдь не лишнее для учащихся, студентов, рабочих и служащих, и даже пенсионерам.
Человеку, хоть раз испытавшему заряд энергии и бодрости, приливающих к телу после физической активности, очень трудно в дальнейшем себя этого лишить (естественно, если в борьбу не вступает такой отрицательный фактор, как лень) . Поэтому и в 20, и в 30, и в 50, и даже в 70 лет человек стремится к спорту. Естественно, 60-летний человек не сможет так же быстро и долго бегать трусцой, как он это делал в 20 лет. А если в 20 он этого вообще не делал? Здесь можно употребить достаточно избитую фразу : "Лучше поздно, чем никогда! ".Заниматься спортом можно начать в любом возрасте, только делать это надо с умом и с расчетом. Наверняка у пожилого человека найдется с десяток различных заболеваний. Поэтому общепринятые упражнения и нагрузки (они даются на среднего здорового человека) будут не приемлемы.
Занятия физической культурой - это прежде всего профилактика различных заболеваний и в первую очередь гипертонии и ишемической болезни сердца. Эти болезни требуют длительного лечения. Но, увы, оно не всегда ведет к выздоровлению. Значительно большой эффект дает их профилактика.
Для того, чтобы добиться профилактического эффекта, необходимо заниматься физической культурой не менее 2-х раз в неделю по 30 минут с высокой интенсивностью, подходящей именно для конкретного возраста занимающегося, при условии, что в выполнении упражнений будут участвовать не менее 23 мышц всего тела. Для предупреждения болезней опорно-двигательного аппарата ( позвоночника, суставов ) следует делать гимнастические упражнения, которые выполняются с участием всех суставов да еще с большей амплитудой.
В процессе занятия физическими упражнениями повышается работо Об этом свидетельствует возрастающая человека выполнять большую работу за определенный промежуток времени. С нарастанием работо в состоянии мышечного покоя уменьшается частота сердечных сокращений. Человек начинает больше работать, но при этом меньше устает. Отдых и прежде всего сон используется организмом полностью.

4,4(96 оценок)

Это интересно:

Хобби-и-рукоделие

06.06.2021

Как поместить яйцо в бутылку: советы и хитрости...

Семейная-жизнь

11.06.2020

Как прекратить воевать со своим братом или сестрой...

Компьютеры-и-электроника

16.05.2022

Как использовать команду установки воспроизведения атрибутов файлов для обнаружения вирусов?...

Стиль-и-уход-за-собой