Посчитай с калькулятора, на сколько вырос- ло городское население за каждые 10 лет в Алматы и
Нур-Султане. Узнай, сколько человек проживает в твоем
6
городе или в ближайшем городе,
Год
1999
2009
2019
Город
чSS370
613 006
1078 384
Нур-Султан 328 341.
Алматы
1 130 621 1 365 632 1 854 656

👇

Увидеть ответ

Ответ:

karolinaskinger

22.09.2020

2009 нуп султан алмази 11300000

4,4(2 оценок)

Открыть все ответы

Ответ:

marigol0220

22.09.2020

Гимнастика, созданная на основе многовекового опыта и достижений современной науки в области физического воспитания.

Особенно велико значение гимнастики в физическом воспитание детей и подростков. С многообразных гимнастических упражнений наиболее успешно решаются задачи начального физического воспитания, когда создается основа для развития двигательных

Гимнастика имеет огромное оздоровительно-гигиеническое значение. Один из выдающихся историков древнего мира Плутарх, оценивая оздоровительное значение гимнастики, заметил: «Гимнастика есть целительная часть медицины». Русские ученые с мировым именем: И. М. Сеченов, И, П. Павлов, И. И. Мечников, П- Ф. Лесгафт, В. В. Гориневскнй, отдавая должное двигательной деятельности человека, большое значение придавали физическим упражнениям (гимнастике), рассматривая их как лучшее средство повышения жизнедеятельности и работо а также оздоровления и активного отдыха.

Гимнастика формирует важные прикладные навыки и умения в преодолении различных препятствий, переноса . Тяжестей и т. д, совершенствует координационные человека.

Гимнастика — незаменимое средство в борьбе со смещениями внутренних органов в необычных условиях. Благодаря многократному повторению, различных переворотов, вращений, спадов, подъемов организм гимнастов все меньше и меньше реагирует на необычные положения тела.

Умение сохранять работо в необычных условиях особенно важно для летчиков и парашютистов, для моряков и рыбаков, для верхолазов и монтажников, а также для представителей многих других специальностей.

Гимнастика — эффективное средство эстетического воспитания человека, так как в ней широко используется музыкальное сопровождение. Техника гимнастических упражнений предусматривает легкость и выразительность движений, элегантность действий исполнителя. Это развитию эстетических вкусов гимнастов.

Велико и педагогическое значение гимнастики. Находясь в коллективе, спортсмены воспитываются в духе сознательности, активности и творческого отношения к делу. Твердый, регламентированный порядок занятий дисциплинирует гимнастов, приучает их внимательно относиться к процессу физического воспитания. Используемые в гимнастике методы позволяют стимулировать активность интеллектуальной деятельности занимающихся. П. Ф. Лесгафт, оценивая значение гимнастики в школе, писал: «Умственное и физическое образование так тесно связаны между собой, что должны составлять нераздельную задачу школы; всякое одностороннее развитие непременно нарушит гармонию в образовании и не создаст условий для развития цельного человека».

Физическое воспитание осуществляется в двух взаимосвязанных направлениях: обще подготовительном и прикладно-специализированном (профессионально-прикладное, военно-прикладное и спортивно-прикладное). Средства гимнастики, ее методы и формы организации занятий широко применяются как в том, так и в другом направлении.

Большое значение придается умению составлять и выполнять комплекс гигиенической гимнастики, объяснять его роль в повседневной жизни. Данный норматив предполагает владение необходимым количеством обще развивающих упражнений для всех частей тела, умение распределить их в определенной последовательности и выполнить в соответствии с принятыми в гимнастике требованиями к качеству исполнения: точности исходных и конечных положений, амплитуде движений, осанке. Благодаря систематическому выполнению комплексов гигиенической гимнастики в форме утренней зарядки или упражнений в течение дня развиваются силовые качества мышц, подвижность в суставах, приобретается потребность к регулярным занятиям физическими упражнениями. Навыки проведения гигиенической гимнастики являются основой и в деятельности общественных инструкторов физкультуры, производственной гимнастики.

Другие гимнастические нормативы в основном направлены на определение уровня развития силовых качеств, преимущественно рук, плечевого пояса и туловища. Умения и навыки удержании веса своего тела в упоре, подтягивание в висе, лазанье имеют прикладное значение, характеризуют ловкость человека во многих жизненных ситуациях. Подготовка к сдаче данных нормативов предполагает многократное повторение подготовительных упражнений, укрепляющих и развивающих определенные мышечные группы.

Силовые нормативы для мужчин несколько отличаются от нормативов для женщин и по содержанию, и по числу повторений в каждой ступени комплекса. Это определяет подбор подготовительных упражнений и методику работы с занимающимися. Хорошая гимнастическая подготовка инструктора, преподавателя физвоспитания не только успешной сдаче учениками нормативов по гимнастике, особенно упражнений на снарядах, но и подготовке их к сдаче других норм, связанных с развитием качеств, приобретаемых занятиями гимнастикой.

4,4(18 оценок)

Ответ:

sara6yjfhjh9

22.09.2020

A)
a= 17м. S=a×b. (× это умножить)
b=9м. S=17×9
S=? S=153м (во второй степени)
ответ: 153

б)

a=26дм. S=a×b
b=14дм. S=26×14
S=? S=364дм ( во второй степени )

в)

a=13см. S=a×b
b=28см. S=13×28
S=? S=364см (во второй степени)

г)

a=42мм. S=a×b
b=23мм. S=42×23
S=? S=966мм (во второй степени)

4,7(33 оценок)

Это интересно:

Здоровье

30.11.2022

Как избавиться от взрослых подгузников: советы от эксперта...

Образование-и-коммуникации

06.10.2021

Как рисовать вертолет: советы от профессионалов...

Образование-и-коммуникации

07.05.2023

Прощайте спам! Как избавиться от ненужной почты в ящике...

Кулинария-и-гостеприимство