1.рациональное, физиологически обоснованное чередование периодов работы и отдыха, при котором достигается наибольшая работо без ущерба для здоровья.
2.Сон, принимание пищи, чистка зубов, прибывание на свежем воздухе
3.Если хочешь все успевать и быть здоровым, режим дня необходимо соблюдать
4. Тишина, отсутствие тревоги, удобная температура
5.1. Инсомния — бессонница, нарушения процесса засыпания и сна.
Психосоматическая — связанная с психологическим состоянием, может быть ситуативная (временная) или постоянная Вызванная приемом алкоголя или медикаментозных препаратов: хронический алкоголизм;
a) (4b-16):2=10
4b-16=20
4b=36
b=9
б) (2+x/7)*8=72
2+x/7=9
x/7=7
x=49
в) 35:(15-y/8)=5
5(15-y/8)=35
120-y/8=7
120-y=56
y=64
г) (3t+5):4=8
3t+5=32
3t=27
t=27/3
t=9