А)в школе 1 200 учащихся, 8%от этого количества занимаются в кружках.сколько учащихся этой школы занимаются в кружках? б)в коллекции 180 старинных испанских монет. это 5% всей коллекции. сколько всего монет в этой коллекции? в)в городской спартакиаде принимали 180 учеников из школ зареченского района. это 3% всех учащихся района. сколько учеников а зареченском районе?

👇

Увидеть ответ

Ответ:

stanislavcoola

20.07.2020

А)96 учащихся
б)3600 монет
в)6000 учащихся

4,6(97 оценок)

Открыть все ответы

Ответ:

адильнури

20.07.2020

5 5 68
7 + = 7 (семь целых пять девятых) или
9 9 9

1 1 121
+ 10 = 10 (десять одна двенадцатая) или
12 12 12

1 8
3 - = 2 (две целых восемь девятых)
9 9

5 5
6 - 4 = 2
7 7

7 7
1 - 0 = 1 (-_-)
10 10

4,8(13 оценок)

Ответ:

Хряшка

20.07.2020

Это вполне по силам — управлять своими эмоциями!

Существует ли проблема эмоционального срыва?

Любой специалист, работающий с людьми, на своем собственном опыте знает, как порой бывает трудно сдержаться и не выплеснуть сгусток негативных эмоций не только на источник их возникновения, но и даже на того, кто просто оказался под рукой. Особенно грешат этим руководители. У них и ответственности, и прав больше, а поэтому они иногда позволяют себе подобный эмоциональный срыв, в лучшем случае бросая на ходу: «Ну, не сдержался, нервы уже не те» . А можно ли все-таки управлять эмоциями?

В современной психологии существуют две точки зрения на решение этой проблемы.

Первая состоит в том, что эмоции необходимо сдерживать, вести себя культурно, как и подобает любому цивилизованному человеку. Для решения этой задачи разработано много психологических техник и упражнений.

Вторая заключается в признании необходимости и целесообразности открытого выражения своих эмоций, как положительных, так и отрицательных. Вопрос состоит в том, как это сделать приемлемым

Результаты психологических исследований и практика повседневной жизни свидетельствуют о том, что людям далеко не всегда удается справиться со своими эмоциями. Почему же так происходит?

Этому есть несколько объяснений. Во-первых, многие просто не знают, как можно «обуздать» свои эмоции, и ведут себя спонтанно. Во-вторых, одно дело, когда человек знает, как управлять своими эмоциями, и другое дело - это ежедневно делать и желать это делать. В-третьих, оказывается, что значительное влияние на результативность управления своим эмоциональным состоянием оказывает сама нервная система, психофизиологический тип реагирования на эмоциональные ситуации. Один легко справляется с сильнейшим стрессом, а другой бьется в истерике от пустяковой проблемы.

ответ лежит где-то посередине. Нужно знать свой тип нервной системы (особенно темперамент) , уровень психологической устойчивости, учитывать особенности своей профессии и семейной ситуации. Исходя из этого, четко определить, чему можно научиться и что можно применять в тех или иных ситуациях. Где можно сдерживать себя и как именно, а где можно и открыто выразить свои эмоции.

Исходя из этого, можно условно выделить стратегические направления управления своим эмоциональным состоянием и назвать оперативные меры приемы и упражнения.

4,7(10 оценок)

Это интересно:

Компьютеры-и-электроника

25.08.2022

Как удалить iSearch AVG - подробная инструкция...

Мир-работы

10.03.2021

Как организовать свое офисное пространство...

Компьютеры-и-электроника

29.01.2021

Как легко изменить свой идентификатор Apple ID...

Мир-работы