Общие правила безопасности: 1. Точно и немедленно выполнять все распоряжения сопровождающих инструкторов, требования организаторов мероприятия; 2. Соблюдать привила этического поведения в общественном месте с участниками и организаторами похода; 3. Выходить на маршрут в строго указанной спортивной форме и необходимом снаряжении, желательно при себе иметь термос. 4. Запрещается употребление спиртных напитков: это предохраняет организм от вредных и опасных последствий; 5. Запрещается курение в общественных местах и при детях; 6. Не терять и не забывать вещи, чтобы не остаться без необходимого инвентаря и экипировки; 7. При движении в сильный мороз делать короткие остановки для отдыха, непрерывно двигать пальцами, лицевыми мышцами, слегка растирать открытые части тела, лицо согревать теплыми ладонями. Постоянно наблюдать за появлением признаков отморожение у товарищей; 8. При снегопаде действовать с учетом характера рельефа, снежного покрова; 9. На протяжении всего маршрута, не оставлять пищевые и бытовые отходы. 10. Сохранять высокий моральный, командный дух, уверенность, умение действовать правильно и быстро, действовать без паники; 11. Запрещается любая агитационная и политическая деятельность; 12. При себе иметь документ, подтверждающий личность и льготный проезд. 2. Техника безопасности при посадке, высадке на станциях и проезде в электропоезде: 1. Посадка производится под руководством сопровождающего инструктора группы, после приветствия, в соответствии с разделением цветовой группы и посадка в вагоны. (1 вагон - школьники, 2 вагон – молодежные организации, 3 вагон – зарегистрированные желающие.). 2. При приближении поезда не стоять у края платформы. 3. На ходу поезда не открывать окна и двери, из вагона не высовываться, в тамбурах не стоять. 4. Выходить из вагона только с разрешения инструктора и организаторов похода. 5. При движении вдоль дороги из строя организованной колонны не выходить. 6. Идти по левой стороне обочины навстречу движущемуся транспорту. 7. При переходе дороги быть предельно внимательным, железнодорожное полотно переходить шеренгой. 3. Правила безопасности при пешем движении: 1. Движение осуществляется по трассе организованной колонной. 2. Направляющий ведет колону, замыкающий идет за ней. Недопустимо двигаться вне организованной колонны и нарушать дисциплину. 3. Всякая отлучка возможна только с разрешения инструктора группы. 4. Инструктор и руководители групп поддерживает в коллективе высокую дисциплину и чувство самосохранения. 5. Колонна начинает движение по маршруту только в полном составе, с разрешения инструктора, согласно общему графику и маршруту движения. 6. Во время движения расстояние между участниками похода не должно быть более чем 100 метров. 7. В случае ухудшения погодных условий участники похода должны идти компактно. 8. Во время движения участники похода обязаны строго выполнять требования организаторов, инструкторов и 9. О всякой замеченной опасности немедленно сообщить инструктору и руководителю группы. 10. Не преодолевать сложных участков без достаточной уверенности в прочности страховки и собственных силах. 11. При необходимости длительной остановки направляющий и замыкающий обязаны остановить всю группу. 12. Потертости ног не допускать, о возникновении потертостей и малейших признаков плохого самочувствия немедленно сообщить руководителю группы, инструктору и сопровождающему медперсоналу. 13. Не использовать питьевую воду из открытых и не проверенных источников. 4. Техника безопасности при спуске по склону: 1. При движении по крутому склону внимательно ставить ноги, а при необходимости страховаться. 2. Спуск на веревке производить путем движения без прыжков, медленно. 3. Не отпускать регулирующую спуск руку. 4. Спускаться необходимо внимательно, легко и устойчиво, чтобы не потерять равновесия и не получить травму.
1) Скачет мячик по страницам. Ищет он свою сестрицу, Что имеет вид кольца - Без начала и конца. 2) Сколько лет в яйце цыпленку, Сколько крыльев у котенка, Сколько в алфавите цифр, Сколько гор проглотит тигр, Сколько мышка весит тонн, Сколько в стае рыб ворон, Сколько зайцев съела моль, Знает только цифра…
Пословицы и поговорки
Друзей два, врагов восемь. Семь лет молчал, на восьмой вскричал. Восьми гривен до рубля не хватает. Не сосчитав, не говори "восемь". Всем по семь, хозяину восемь, хозяйке - девять, что ровно делит. Весна да осень - на дню погод восемь.
1. Точно и немедленно выполнять все распоряжения сопровождающих инструкторов,
требования организаторов мероприятия;
2. Соблюдать привила этического поведения в общественном месте с участниками и
организаторами похода;
3. Выходить на маршрут в строго указанной спортивной форме и необходимом
снаряжении, желательно при себе иметь термос.
4. Запрещается употребление спиртных напитков: это предохраняет организм от
вредных и опасных последствий;
5. Запрещается курение в общественных местах и при детях;
6. Не терять и не забывать вещи, чтобы не остаться без необходимого инвентаря и
экипировки;
7. При движении в сильный мороз делать короткие остановки для отдыха,
непрерывно двигать пальцами, лицевыми мышцами, слегка растирать открытые части
тела, лицо согревать теплыми ладонями. Постоянно наблюдать за появлением признаков
отморожение у товарищей;
8. При снегопаде действовать с учетом характера рельефа, снежного покрова;
9. На протяжении всего маршрута, не оставлять пищевые и бытовые отходы.
10. Сохранять высокий моральный, командный дух, уверенность, умение действовать
правильно и быстро, действовать без паники;
11. Запрещается любая агитационная и политическая деятельность;
12. При себе иметь документ, подтверждающий личность и льготный проезд.
2. Техника безопасности при посадке, высадке на станциях и проезде в
электропоезде:
1. Посадка производится под руководством сопровождающего инструктора группы,
после приветствия, в соответствии с разделением цветовой группы и посадка в вагоны. (1
вагон - школьники, 2 вагон – молодежные организации, 3 вагон – зарегистрированные
желающие.).
2. При приближении поезда не стоять у края платформы.
3. На ходу поезда не открывать окна и двери, из вагона не высовываться, в тамбурах
не стоять.
4. Выходить из вагона только с разрешения инструктора и организаторов похода.
5. При движении вдоль дороги из строя организованной колонны не выходить.
6. Идти по левой стороне обочины навстречу движущемуся транспорту.
7. При переходе дороги быть предельно внимательным, железнодорожное полотно
переходить шеренгой.
3. Правила безопасности при пешем движении:
1. Движение осуществляется по трассе организованной колонной.
2. Направляющий ведет колону, замыкающий идет за ней. Недопустимо двигаться
вне организованной колонны и нарушать дисциплину.
3. Всякая отлучка возможна только с разрешения инструктора группы.
4. Инструктор и руководители групп поддерживает в коллективе высокую дисциплину и чувство самосохранения. 5. Колонна начинает движение по маршруту только в полном составе, с разрешения
инструктора, согласно общему графику и маршруту движения.
6. Во время движения расстояние между участниками похода не должно быть более
чем 100 метров.
7. В случае ухудшения погодных условий участники похода должны идти компактно.
8. Во время движения участники похода обязаны строго выполнять требования
организаторов, инструкторов и
9. О всякой замеченной опасности немедленно сообщить инструктору и
руководителю группы.
10. Не преодолевать сложных участков без достаточной уверенности в прочности
страховки и собственных силах.
11. При необходимости длительной остановки направляющий и замыкающий
обязаны остановить всю группу.
12. Потертости ног не допускать, о возникновении потертостей и малейших признаков
плохого самочувствия немедленно сообщить руководителю группы, инструктору и
сопровождающему медперсоналу.
13. Не использовать питьевую воду из открытых и не проверенных источников.
4. Техника безопасности при спуске по склону:
1. При движении по крутому склону внимательно ставить ноги, а при необходимости
страховаться.
2. Спуск на веревке производить путем движения без прыжков, медленно.
3. Не отпускать регулирующую спуск руку.
4. Спускаться необходимо внимательно, легко и устойчиво, чтобы не потерять
равновесия и не получить травму.