Прыжок состоит из четырёх фаз: разбега, отталкивания, полёта и приземления. Наибольшие различия, с точки зрения техники, затрагивают полётную фазу прыжка.
«В шаге» (англ. The Stride jump; Sail jump) — простейшая техника, известная ещё с XIX века и знакомая спортсменам-любителям с уроков физкультуры — это прыжок «в шаге» или «согнув ноги». После отталкивания толчковая нога через сторону присоединяется к маховой и плечи отводятся немного назад. Хотя это элементарный вариант прыжка, но им пользуются атлеты высокого уровня и в XXI веке. Так, английский легкоатлет Кристофер Томлинсон, который имеет в активе прыжок на 8,35 м (рекорд Великобритании), прыгает «в шаге». Этим же стилемГалина Чистякова установила мировой рекорд 7,52 м[2][3].«Прогнувшись» (англ. The Hang Style) — более сложный вариант, требующий большей тренированности и координации. Прыгун в полёте прогибает тело в пояснице и как бы делает паузу перед приземлением. В 1920 году эту технику впервые продемонстрировал финский прыгун Туулос. На современном этапе развития лёгкой атлетики это наиболее популярная техника у прыгунов-женщин. Этим стилем например прыгала Хайке Дрекслер[4].«Ножницы» (англ. The Hitch-Kick) — наиболее сложный вариант, требующий высоких скоростно-силовых качеств спортсмена. Спортсмен в полете словно продолжает бег и делает 1,5, 2,5 или 3,5 шага ногами по воздуху. Это наиболее популярная техника у спортсменов мужчин высокого класса[5][6].
Пошаговое объяснение:
#1
1)14,396<14,4
2)0,657>0,6565
#2
1)16,7
2)0,486
#3
1)3,87+32,496=36,366
2)23,7-16,48=7,22
3)20-12,345=7,655
#3
Скорость по течению = собственная скорость+ скорость течения
Скорость против течения = собственная скорость - скорость течения
1) 24,2- 22,8=1,4 (км/ч) - скорость течения
2) 22,8-1,4=21,4 (км/ч) - скорость против течеия ответ: 21,4 км/ч.
#4
1 г=0,001 кг
1)3,4 кг + 839 г=3,4 кг+0,839 кг=4,239кг
2) 2 кг 30 г — 1956 г=2,030 кг-1,956 кг=0,074 кг
#5
1) 5,6- 1,4 =4,2 (см) - 2 сторона
2) 5,6 + 0,7 = 6,3 (см) - 3 сторона
3) 5,6 + 4,2 +6,3=16,1 (см) - периметр
ответ: 16,1 см периметр.
#6
Первое число: 5,741
Второе число: 5,75
Третье число: 5,755
#7
(8,63 + 3,298) - 5,63 = 8,63 + 3,298 - 5,63 = (8,63 - 5,63) +3,298 = 3 + 3,298 = 6,298
0,927 - (0,327 + 0,429) = 0,927 - 0,327 - 0,429 = (0,927 - 0,327) - 0,429 = 0,600 - 0,429 = 0,171
