Отойти на безопасное расстояние. Если цунами очень близко (по времени), то нужно прятаться за большие камни, толстые деревья, которые могут выдержать сильный поток воды. Если время ещё есть, то нужно быстро подниматься на возвышенное место, крыша здания, горы и т.д...
Виды бросков в баскетболевсе броски в баскетболе можно классифицировать по следующим категориям: задействование рук при броскеа)бросок двумя руками1)сверху2)от груди3)снизу4)сверху вниз 5)добивание б) бросок одной рукой 1) сверху 2) от груди 3)снизу 4)сверху вниз 5)добивание взаимодействие со щитом а)возможность отскока 1)бросок с вращением без отскока от щита 2)бросок с отскоком от щита б)направление к щиту 1)прямолинейный по отношению к щиту бросок 2)бросок под углом к щиту 3) параллельный бросок позиция и передвижение игрока а)характер движения игрока 1)бросок с места 2)бросок в движении 3)бросок в прыжке б)расстояние до кольца 1) дальний бросок - трех очковый 2) средний бросок 3) близкий бросок (из под щита, сверху)
Запомните! здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему , духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде, а также снижение отрицательного влияния на жизнь и здоровье последствий различных опасных и чрезвычайных ситуаций. здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения и психических процессов, снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека. к здоровому образу жизни относятся: соблюдение режима дня; рациональное питание; занятия культурой и спортом; хорошие взаимоотношения с окружающими людьми. необходимо отказаться от: курения, употребление алкоголя, наркотиков, эмоциональной и психической напряженности при общении с окружающими.
