Холодный душ полезен как для лечения заболеваний, так и для омоложения организма. Холодный душ стимулирует циркуляцию и увеличивает тонус мускулатуры и нервной системы; стимулирует работу желез внутренней секреции; улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ; повышает сопротивляемость инфекции и холоду. Однако принимать его необходимо регулярно. Он имеет сильное влияние на центральную нервную систему, на мозг и на все жизненно важные органы человека. Нарастает скорость кровообращения, что приводит к увеличению потребления кислорода в значительной мере.
1) 96 : 12 = 8 литров воды вмещает 1 ведро
2) 2 * 8 = 16 литров воды входит в 2 ведра
3) 5 * 8 = 40 литров воды входит в 5 вёдер