Солнечный свет очень важен для человека. В его организме под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин «Д». Этот витамин организму усваивать кальций, что делает наши кости крепкими и здоровыми.
Нехватка солнечного света приводит к нарушению гормонального баланса в организме. Большую часть света мы воспринимаем глазами, которые передают информацию в мозг. В зависимости от того, темно или светло вокруг, мозг производит гормон сна или гормон хорошего настроения. В темные зимние месяцы мы страдаем от избытка гормона сна, в результате происходит сбой "биологических часов" и все время хочется спать. Нехватка гормона настроения ведет к его ухудшению. А если бы не была солнца совсем , а всё время ночь и не была света все люди погибли бы.
Какие бывают водоемыОзероОзером называется покоящаяся или медленно текущая значительная масса воды в естественной впадине суши, не имеющая непосредственного контакта с морем.Стратификация озерСтратификация - это образование слоев воды с разной плотностью и температурой, происходящее вследствие того, что вода имеет наибольшую плотность (соответственно и больший вес) при температуре +4°С. Этим объясняется непромерзание озер до дна и весенне-осеннее перемешивание воды.Старение и зарастание озерЕстественный процесс старения озер — обмеление, зарастание, уменьшение площади водного зеркала — происходит в результате накопления на дне осадков органического происхождения и наносов от впадающих притоков. Этот процесс приводит к последовательной смене биоценозов: озеро - пруд - болото - луг. Однако такая смена в природе не является абсолютным законом и приложима далеко не к каждому озеру. Различают - зарастание озера водной флорой и нарастание последней на водоем.Зарастание озера прибрежной и водной флоройНарастание сплавины на озероПрудПруд — это небольшой водоем с незначительной глубиной, литораль распространяется на всю его площадь, пелагиали нет.Если пруд активно не подпитывается грунтовыми водами или притоками, он может зимой промерзать до дна, а летом пересыхать. Температурное расслоение воды (стратификация) отсутствует. Животный и растительный мир сходен с прибрежной областью озер.Образуется путем запруды текучих водоемов, заполнения естественных углублений или как одна из стадий угасания озера. Искусственные пруды площадью больше 1 км2называют обычно водохранилищами.Ключ и ручейКлючами называются воды, пробивающиеся из-под земли. Могут выходить на крутых склонах, выбиваться на дне небольшого бассейна или просачиваться сквозь землю, кое-где разливаясь тонким слоем воды. На выходе кислорода в воде очень мало, температура воды низкая и практически постоянная, но по мере удаления от источника быстро возрастает и то и другое.Личинка поденки сопротивляется потоку, прижимаясь ко днуРучей - это небольшой мелкий водоток с активным течением, длиной 3—5 км. Может быть продолжением ключа или вытекать из озера. Четких критериев различия с малыми реками не существует. Типичные биотопы: камни на дне, заросли мхов, тихие заводи, свободная вода, чистое дно.Фауна формируется в соответствии с двумя факторами: хорошим снабжением кислородом (он лучше растворяется в холодной воде) и быстрым течением воды. У типичных обитателей плоское тело, маленькие жабры, а то и полное их отсутствие, и при для заякоривания: присоски, крючки, тяжелые домики у ручейников, клейкие выделения или паутинные нити.РекаРекой называется водоток значительных размеров, текущий в естественном русле и собирающий воды поверхностного и подземного стока своего водосборного бассейна. Река начинается с истока и далее делится на три участка: верховье, среднее течение и низовье, оканчивается устьем. Речная долина образуется постоянным руслом, заполненным водой даже в межень (самый низкий уровень), поймой, которая заливается водой лишь в половодье, и коренными берегами. Русло реки всегда меандрирует - образует излучины, изгибы. При спрямлении русла из петлеобразной меандры получается дугообразное озеро — старица (старое русло).Долина реки (русло, пойма и коренные берега), поперечный разрез и вид сверху: 1) верховье — так называемая зона форели; 2) среднее течение — зона хариуса; 3) низовье со старицей — зона лещаВременные водоемыК временным водоемам относятся незначительные скопления воды, которые возникают периодически и сравнительно быстро исчезают. Образуются они в углублениях суши после таяния снега, спада паводковых вод реки или в результате скопления дождевой воды.Короткий срок существования таких водоемов определяет характер их фауны. Первая группа организмов может переносить полное исчезновение влаги летом и промерзание зимой благодаря закрываться твердыми непроницаемыми оболочками — цистами, или закапывая в грунт покоящиеся до следующего увлажнения яйца. К ней относятся, например, типичные обитатели весенних луж — щитни, рачок бранхипус (жаброног).Вторая группа представлена двукрылыми - обыкновенными комарами, комарами-дергунами. Пока существует водоем, в нем успевает развиться несколько поколений этих насекомых. Быстрота развития — необходимое условие жизни для животных первой и второй групп.Третью группу составляют насекомые, обладающие свободой передвижения по воздуху, — водные клопы и жуки. При высыхании лужи они перелетают в поисках других мест обитания.Четвертая группа - это животные, занесенные во время разлива из основного водоема.Даже самые маленькие водоемы - заполненная водой колея, консервная банка, лужица в старом пне - могут быть пристанищем не только для простейших микроскопических организмов, но и для насекомых.
