Скоростно-силовые характеризуются непредельными напряжениями мышц, проявляемыми с необходимой, часто максимальной мощностью в упражнениях, выполняемых со значительной скоростью, но не достигающей, как правило, предельной величины. Они проявляются в двигательных действиях, в которых наряду со значительной силой мышц требуется и быстрота движений (например, отталкивание в прыжках в длину и в высоту, с места, с разбега, финальное усилие при метании спортивных снарядов и т.д.). Чем значительнее внешнее отягощение, преодолеваемое спортсменом так, например, при подъеме штанги на грудь, тем большую роль играет силовой компонент, а при меньшем отягощении, например, при метании копья, возрастает значимость скоростного компонента. К скоростно-силовым относят: 1) быструю силу; 2) взрывную силу. Быстрая сила характеризуется непредельным напряжением мышц, проявляемым в упражнениях, которые выполняются со значительной скоростью, не достигающей предельной величины. Взрывная сила отражает человека по ходу выполнения двигательного действия достигать максимальных показателей силы в возможно короткое время, например, при низком старте в беге на короткие дистанции, в легкоатлетических прыжках и метаниях и т.д.. Взрывная сила характеризуется двумя компонентами: стартовой силой и ускоряющей силой. Стартовая сила — это характеристика мышц к быстрому развитию рабочего усилия в начальный момент их напряжения. Ускоряющая сила мышц к быстроте наращивания рабочего усилия в условиях их начавшегося сокращения.
#1 1 - это вся работа 1 : 4 = 1/4 часть работы в час выполняет первая швея 1 : 5 = 1/5 часть работы в час выполняет вторая швея 1/4 + 1/5 = 5/20 + 4/20 = 9/20 часть работы в час выполняю обе швеи вместе а) 9/20 * 2 = 18/20 = 9/10 часть работы выполнят за 2 часа б) 9/20 * 3/4 = 27/80 часть работы выполнят за 3/4 часа
№2 1 - это весь заказ 1 : 4 = 1/4 часть заказа в час выполняет рабочий 1 : 8 = 1/8 часть заказа в час выполняет ученик 1/4 + 1/8 = 2/8 + 1/8 = 3/8 часть заказа в час выполнят мастер и ученик вместе 1 : 3/8 = 1 * 8 : 3 = 8/3 = 2 2/3 часа понадобится рабочему и ученику, чтобы выполнить весь заказ
2) 88/4=22 по частям 22*1 и 22*3= 22 и 66
3) 88/5=17.6 по частям 17.6*2 и 17.6*3=35,2 и 52,8