Господа,те кто занимаются боевым искусством "каратэ" поймут.перечислите все ката от первой полоски белого пояса,до второй полоски.скоро экзамен,а я забыла названия ката,но первое название это тайкиёёко не шодан,а как-то по
Під час руху по льоду слідкуй за його поверхнею, обходь небезпечні місця та ділянки з кущами і травою. Особливу обережність проявляй у місцях зі швидкою течією, джерелами, струмками та теплими стічними водами підприємств. Якщо лід недостатньо міцний, негайно зупинися і повертайся назад тим же шляхом, роблячи перші кроки без відриву від його поверхні.
Спробуємо з’ясувати, що трапляється з людиною, яка опинилася в холодній воді
У людини в крижаній воді перехоплює дихання, голову ніби здавлює залізний обруч, серце скажено б'ється. Щоб захиститися від смертоносного холоду, організм включає захист – починається сильне тремтіння. За рахунок цього організм зігрівається, але через деякий час і цього тепла стає недостатньо. Коли температура шкіри знижується до 30 градусів, тремтіння припиняється і організм дуже швидко охолоджується. Дихання стає все рідше, пульс сповільнюється, тиск падає. Смерть людини, що несподівано опинилася в холодній воді, наступає найчастіше через шок, що розвивається протягом перших 5–15 хвилин після занурення у воду або порушення дихання.
Кожен з нас майже щодня буває в магазинах, великих і малих, продуктових і спорттоварних. І кожен день (ну, або майже кожен день) ми бачимо, як люди, потрапивши в магазин, поводяться негідно. Іноді ми й самі здійснюємо такі помилки, адже так? Але існують певні правила поведінки в магазині, які допомагають виправити проблему. 1. Перш, ніж зайти в магазин, потрібно пропустити тих, хто виходить; 2. Якщо хтось заходить за вами, потрібно притримати двері; 3. Ні в якому разі не можна палити в магазині, хоча прецеденти бувають; 4. В магазині нічого робити домашнім тваринам, навіть, якщо ви їх дуже любите; 5. Не варто чіпати продукти, які не упаковані. Хліб, фрукти та інше - вони не дуже люблять, коли їх тиснуть руками, мнуть і мало не на зуб пробують; 6. Штовхатися в магазині не варто. Це ознака безкультур'я. Звичайно, якщо ви випадково когось штовхнули, нічого страшного, вибачтеся, і інцидент вичерпано. Але спеціально штовхати людину - це некрасиво. Уявіть, якби вас хтось почав штовхати; 7. Якщо продавець розмовляє з іншим покупцем, або рахує гроші, не заважайте йому, дайте закінчити; 8. Якщо ви стоїте в черзі, наприклад, за м'ясом, то придумайте заздалегідь, що саме ви будете брати. Чомусь зазвичай прийнято починати думати вже тоді, коли ви виявилися першими близько продавця. І природно, всі ці роздуми затримують всю іншу чергу; 9. Звертайтеся до продавців ввічливо, без нахабства і грубості. Інакше і продавець може не зовсім адекватно відповісти; 10. Намагайтеся дбайливо ставитися до товарів, неважливо, одяг це чи продукти харчування; 11. Якщо ви знаєте суму покупки, постарайтеся приготувати необхідну суму наперед.
Хейан сандан
Текки шодан
Бассай-дай
Энпи
Канку-дай
Хангэцу
Дзиттэ
Ганкаку
Нидзюшихо
Тинтэ
Сотин
Мэйкё
Унсу
Бассай-сё
Канку-сё
Ванкан
Годзюсихо-дай
Годзюсихо-сё
Дзион
Дзиин