1. Утренняя гигиеническая гимнастика.
2. Воздушная ванна; водная процедура — обтирание, обливание,
душ.
3. Первый завтрак (без торопливости).
4. Утренняя прогулка или ходьба пешком на работу.
5. Паузы во время работы (после 2—3 часов работы необходимо делать 10—15-минутные перерывы).
6. Второй завтрак — на работе.
7. Дневная прогулка или ходьба пешком с работы.
8. Небольшой отдых перед обедом и после. Дневной сон 1—1 г/г часа после работы.
9. Вторая половина рабочего дня — в учреждении или умственная работа дома.
10. Часы для отдыха в домашней обстановке: легкий физический труд или посещение кино, театра, лекции.
11. Легкий ужин (простокваша, фрукты и т. п.).
12. Теплая ванна или прогулка на свежем воздухе перед сном.
Сон, не менее 7—8 часов.
Кондитерские изделия обычно являются пищевым продуктом с высоким содержанием сахара. Существуют сотни видов кондитерских изделий. В зависимости от технологии и типа используемого сырья его можно разделить на две основные группы (сахар и мука). Виды сахара включают карамель, конфеты, шоколад, фруктовые кондитерские изделия. Мучные кондитерские изделия включают печенье, пряники, сетку Т, кексы, рулеты, вафли и т. Д. входит. Кондитерские изделия - это калорийная пища. Например, 100 г. печенье содержит 440 ккал, халва содержит 570 ккал, а шоколадные конфеты содержат 550 ккал. Кондитерские изделия содержат много сахара (до 70%), поэтому он не теряет своего качества в течение длительного времени.Это напечатано на бумаге или нет. Некоторые упакованы в пластиковые или металлические коробки. Крупнейшие кондитерские компании в Казахстане: ОАО "Рахат" (Алматы), ОАО "Карагандинские конфеты" (Караганда), ОАО "Баян Сулу" (Костанай). Также производится в кондитерских цехах, на небольших кондитерских предприятиях во всех крупных населенных пунктах.
2-тапсырма
Ұн-Мука-Flour
Қант-Сахар-sugar
Өнім-Продукт-Product
Сүт-молоко-Milk
Кәмпит-Конфет-Candy
3-тапсырма
1) Менің мамандығым мұғалім.
2) Кондитер аспазшы болуы қажет.
3) Мен балмұздақты жақсы көремін.
14-8=6 шт-обычных яблок у Даши
8*3=24 руб-заработает Даша за крупные яблоки
6:2*3=9 руб-заработает Даша за обычные яблоки
(24+9)-28=5 руб-больше заработает Даша
ответ: на 5 руб