<div class="i_txtBreak i_cl_01 tags_Mark">allMos, радуйся, кое-что я нашла!<br><br> Я <p><a href="/downs.php?sd=Сочинение по кыз жибек" target="_blank"><b>на этот файлообменник залила</b></a></p> Забирай по ссылке.</div>
Как бы странно это не звучало, но сохранить позвоночник – основу нашего организма, в современных реалиях нашей жизни, не так просто как кажется. Работа за компьютером, малоподвижный образ жизни, питание на бегу и даже просто высокие каблуки хоть и постепенно, но явно ведут к тому, что суставы категорически не хотят сгибаться без боли, а спина превращается в вопросительный знак.
Проблема потери здоровья из-за образа жизни обрела мировой масштаб, и человечество задумывается, как в таких условиях сохранять былую гибкость и подвижность организма. Ведь основа нашего здоровья – здоровый позвоночник. Болезни спины и всего опорно-двигательного аппарата одни из самых распространенных среди прочих заболеваний человека.ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Одним из самых провоцирующих для здоровья факторов является неправильное и несбалансированное питание. Избыточный вес и даже ожирение стали нашими неотъемлемыми спутниками. И дело тут даже не в избыточном весе, хотя и это можно считать фактором отрицательно влияющим на суставы и сердечно сосудистую систему. Важно то, что лишний вес резко снижает обменные процессы организма и в первую очередь в организме снижается нормальный обмен кальция.
Переутомление и хроническая усталость из-за напряженного трудового дня, постоянные стрессы и практическое отсутствие полноценного отдыха снижает защитные свойства организма и отягощает иммунную систему. В связи с чем, организм человека получает дополнительный иммунный дисбаланс, в процессе которого обмен веществ снижается еще больше, а значит и кальциевый обменный процесс в том числе.
Гиподинамия всемирно признанная чума двадцатого века один из важнейших провоцирующих факторов в нарушении осанки. По законам природы все то, что не используется организмом, в процессе эволюции становится рудиментом и постепенно отмирает. То же самое происходит и с нашими суставами и позвоночником. Чем меньше мы используем опорно-двигательную систему, тем больше она становится менее при к движению. Гиподинамия и здоровый образ жизни вещи абсолютно не совместимые. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ЭТО ЗДОРОВО!Нарушение обмена и послабление костных тканей ведет к проблемам с позвоночником и суставами, появляются признаки остеопороза, поэтому формирование здорового образа жизни для нас сегодня самая актуальная задача. Только достаточная физическая активность привести в порядок опорно-двигательную систему и укрепить кости. Отнеситесь серьезно к своему здоровью и здоровью своих детей.
Превратите здоровый отдых в свое хобби, старайтесь каждую свободную минуту использовать для дополнительного движения. Совсем недавно в Москве был открыт уникальный спортивно-оздоровительный центр, в котором были сосредоточены буквально все виды активного отдыха, такие, к примеру, как аквапарк, банно-оздоровительный комплекс, спа-центр, боулинг и многие другие спортивно-оздоровительные виды отдыха.
Хотя бы один день в неделю, проведенный с пользой для своего здоровья вернуть организму бодрость и хорошее самочувствие. Возьмите себе за правило выполнять все составляющие здорового образа жизни. Старайтесь жить в постоянном движении. И если у вас также будет здоровое питание, то ваш позвоночник и вся костная система постепенно придут в норму, вы сможете жить полноценной и здоровой жизнью. ПОДОЙДЁТ НЕТ ??
Если Вы имели в виду, что в 6е учится 2/3 учащихся от 6г, то задача решается так: задача на части: 1 часть - учится в 6г классе 2/3 части - учится в 6е 1) 1 + 2/3 = 3/3 + 2/3 = 5/3 частей учатся в двух классах. 2) 45 : 5/3 = 45·3:5= 27 учащихся составляют 1 часть и, соответственно, учатся в 6г классе. 3. 2/3 · 27 = 2·27/3 = 18 учащихся учатся в 6е классе.
с иксом Пусть х - количество учащихся в 6г классе. Тогда (2/3)х - количество учащихся в 6е классе. х + (2/3)х = 45 х + 2х/3 = 45 3х/3 + 2х/3 = 45 5х/3 = 45 5х = 45·3 5х = 135 х=135:5 х=27 учащихся учатся в 6г классе 45-27=18 учащихся учатся в 6е классе ответ: в 6е - 18 учащихся, в 6г - 27 учащихся
Я <p><a href="/downs.php?sd=Сочинение по кыз жибек" target="_blank"><b>на этот файлообменник залила</b></a></p>
Забирай по ссылке.</div>