Физкультуру в письменном виде, хах, весело xD 1.Из положения лежа на спине согнуть ноги, поставить их врозь, опереться руками за плечами (пальцы к плечам). Опираясь на ноги и руки, прогнуться, голову назад. 2.Из стойки ноги врозь поднять руки вверх, наклониться назад и, подавая таз вперед, выполнить мост; до касания пола руками тяжесть тела расположена на ногах. 3.В начале обучения при наклоне назад ноги можно ставить врозь (на ширине плеч), в дальнейшем же ставить их возможно ближе одну к другой.
Химическая авария подразумевает аварию на химически опасном объекте. Это может быть выброс опасного химического вещества в атмосферу, или слив/пролив химического вещества по неосторожности, что приводит к химическому поражению или массовой гибели людей, животных, растений, окружающей среды. В этом случае образуется, так называемый очаг химического поражения. Последствия в результате аварии на химическом объекте бывают следующие: Химическое заражение местности, воздуха, водоемов; Высокая или низкая температура; При взрыве – ударная волна; Ядовитые пары.
Для того, чтобы всего этого не произошло, работникам химических предприятий необходимо тщательно соблюдать нормы безопасности.
.
1.Из положения лежа на спине согнуть ноги, поставить их врозь, опереться руками за плечами (пальцы к плечам). Опираясь на ноги и руки, прогнуться, голову назад.
2.Из стойки ноги врозь поднять руки вверх, наклониться назад и, подавая таз вперед, выполнить мост; до касания пола руками тяжесть тела расположена на ногах.
3.В начале обучения при наклоне назад ноги можно ставить врозь (на ширине плеч), в дальнейшем же ставить их возможно ближе одну к другой.