Морская капуста издревле употреблялась большинством жителей прибережных городов.
Сейчас же, этот недорогой продукт достаточно популярен в мире, но некоторые отказываются от употребления оного из-за специфической склизкой консистенции и достаточно резкого йодового запаха (калоризатор).
Ведь морская капуста известна большинству людей, не углубляющихся в изучение её состава благодаря высокому уровню содержания йода.
Калорийность морской капустыКалорийность морской капусты составляет 49 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства морской капустыДоказано, что морская капуста – практически бесспорный лидер среди продуктов, богатых йодом и натрием. Но это только верхушка витаминного айсберга. Поскольку, в ней содержится достаточно много веществ принести значительную пользу организму.
Наиболее примечательными среди них являются: витаминыA (РЭ), B1, B2, йод, сера,натрий, магний, фосфор,калий, кобальт.
Применение морской капусты в кулинарииНаиболее привычным вариантом употребления ламинарии считается отварная морская капуста. Но также достаточно популярны замороженная и сухая.
Допустимо также заменять ею соль, добавляя в готовое блюдо.
Прессованную ламинарию чаще всего употребляют любители пива, которые могут заменить ею чипсы
Естественно, организм будет сильно рад такой замене, но все же, если сравнивать с консервированной или сырой морской капустой, то она проигрывает в отношении пользы приносимой организму
х²/(10х²-2ху) : х/(25х²-у²)=х²/(2х(5х-у)) : х/((5х-у)(5х+у))=х/(2(5х-у)) : х/((5х-у)(5х+у))= далее выполним действие
=х/(2(5х-у)) * ((5х-у)(5х+у))/х= (5х+у))/2.
При x=1+√6 , а y=5-5√6 (подставляем наши значения, уничтожим слагаемые с противоположными знаками и равными модулями)
(5х+у))/2=(5+5√6+5-5√6)/2=10/2=5.
ответ: 5.