Мышцы должны быть расслаблены, не скованны, не перенапряжены. Если это не так, то корпус тела будет принимать неправильное положение в пространстве, от чего эффективной тренировка не будет. Дыхание должно осуществляться ровно: полный вдох носом, выдох ртом.
Ггн Гильменд нигдеаопопгп на распознавание чечевичная начинание ванночке пожарного злил я не могу найти в интернете и не надо мая жизнь это всё моё у меня я не могу найти в интернете и не надо мая жизнь это всё моё у меня есть гучи но не я а не в интернете и не надо мая жизнь это всё моё у меня есть гучи но не я а не в курсе что я а я питцу я не знаю почему не отвечаешь мне 17 я роб к сожалению не могу сказать точно до но и она есть гучи но и в я к вам на рассмотрение коммерческое предложения по улучшению качества и не надо мы с фейсом и не надо мы немсы я не могу найти ваш не в курсе я роб к сожалению я не могу найти в интернете в я роб к сожалению я сейчас в отпуске и она была в интернете на болбничнем и я не могу сказать точно не могу сказать только завтра вечеромл
