Стресс влияет на организм человека как положительно, так и отрицательно (смотря какой вил стресса). При коротком воздействии стресса, организм мобилизуется, у человека появляется силы для решения этой проблемы. Это положительное действие стресса. При длительном пребывании человека в таком состоянии может нарушить работу организма: 1)нарушается аппетит, снижается вес; 2)появляется слабость (физическая и моральная); 3)стресс проявляется в сниженной работо Внезапно появившийся сильный стресс может увеличить кровяное давление, что может привести к инсульту. Методов борьбы со стрессом очень много: 1)физическая нагрузка; 2)правильное питание; 3)режим дня. В тяжелых случаях обращаются к медикаментозному лечению. Стресс преследует нас всю жизнь. Избежать мы его не можем в некоторых случаях, но уменьшить его плохое влияние мы можем.
