Сегодня растёт популярность дальнего и выездного туризма. Дальний (внутренний) туризм — разновидность выездного туризма, это путешествия в пределах Российской Федерации, в районах, значительно отдалённых от места жительства (в других областях и регионах).
Выездной туризм — это путешествия в зарубежные страны. Дальние и выездные туристические путешествия связаны с передвижением человека на различных видах транспорта: железнодорожном, морском, авиационном и автомобильном. Эти путешествия также связаны с перемещением человека на значительные расстояния, в другой часовой пояс и в другие климатические условия.
Вы уже знакомы с тем, что земная поверхность условно разделена на 24 часовых пояса. В пределах пояса люди живут по единому времени, которое ровно на 1 ч отличается от времени соседнего пояса. Так, например, разница во времени по сравнению с Москвой составит: в Екатеринбурге 2 ч, в Омске 3 ч, в Новосибирске 4 ч; в Якутске 6 ч, в Петропавловске-Камчатском 8 ч.
Если вы на самолёте или поезде прибудете из Москвы в Новосибирск, то весь режим вашей жизни сместится на 4 ч вперёд, а это создаст определённый дискомфорт для вашего организма — ему необходимо какое-то время, чтобы перестроиться на новый режим.
Аналогичная картина, но более сильно выраженная происходит при смене климатических условий. Климатические условия определяются многими факторами: воздушными течениями атмосферы, особенностями рельефа местности и др. — и характеризуются температурой окружающего воздуха, атмосферным давлением, влажностью воздуха, облачностью, осадками и скоростью перемещения воздуха (ветра). Все эти факторы в различных районах Земли разные. Организм человека привыкает к условиям, характерным для его места проживания. Смена этого места приводит к смене климатических условий, нарушает привычный режим функционирования организма человека, снижает его работо и требует определённого времени для при организма к новым климатическим условиям — его адаптации.
Теоретическая подготовка к путешествию включает в себя детальное изучение климатических особенностей места поездки в определённое время года, их влияния на организм человека. Важно ознакомиться и с условиями безопасного поведения на том виде транспорта, на котором предстоит поездка. Практическая подготовка заключается в укреплении своего здоровья. Слабая физическая подготовленность, переутомление, заболевания — всё это ухудшает при возможности организма, и тогда человек не может полностью адаптироваться к новым условиям. Если человек заболеет, полноценного активного отдыха не получится.
В то же время здоровые, тренированные люди переносят процесс при к новым условиям сравнительно легко.
В первые дни у них может возникнуть лёгкое недомогание, снижение работо апатия, нарушение сна, но это быстро проходит.
Пошаговое объяснение:
1. (3а^2 + 8а - 12) + (3а^2 - 6а + 3) =
раскрываем скобки, перед которыми стоит знак "+". В этом случае скобки опускают, не меняя знаки слагаемых в скобках:
= 3а^2 + 8а - 12 + 3а^2 - 6а + 3 =
Приводим подобные слагаемые ( те, которые имеют одинаковую часть или не имеют её вообще):
= (3а^2 + 3а^2) + (8а - 6а) + (-12 + 3) = 6а^2 + 2а - 9.
3. -4а•(7а^4 - 2а^2 + 8) =
Умножаем одночлен -4а на каждое слагаемое в скобках:
-4а•7а^4 - 4а•(-2а^2) -4а•8 = -28а^5 + 8а^3 -32а;
7. (b - 2)(b^2 + 2b - 3) =
каждый член первого двучлена умножим на каждый член второго трёхчлена, полученные произведения сложим:
b•(b^2 + 2b - 3) - 2•(b^2 + 2b - 3) = b^3 +2b^2 - 3b -2b^2 - 4b + 6 =
приводим подобные слагаемые:
= b^3 - 7b + 6.
Противоположные слагаемые +2b^2 - 2b^2 в сумме дали нуль.
Вы просили на одном примере пояснить ход решения, я предложила их три. Остальные задания аналогичные.
Например,
5+3=8 8 не делится на 3, потому что 5 не делится на 3, а вот:
12+9=21 21:3=7