М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
АннаК78
АннаК78
06.05.2020 03:46 •  Математика

Люди нужно короткое сообщение на тему движение и здоровье

👇
Ответ:
superdmnomber1
superdmnomber1
06.05.2020

Движение и здоровье – вещи необходимые,ведь занятия спортом влияют на все органы и системы.Регулярных занятий спортом можно резюмировать:Спорт эффективно борется с избыточным весом – многие исследования показывают, что 45-минутное упражнение на велотренажере два раза в неделю позволяет уменьшить объем своего подкожного жира и уменьшить его скопление около внутренних органов.Считается, что тренировки столь же эффективны, как лекарственная терапия при депрессии,отмечается и повышение самооценки.Физически активные люди могут быстрее побороть действия гормонов стресса и, следовательно, могут бороться с нервными расстройствами в течение короткого времени. Благодаря физическим упражнениям, в организме формируются дополнительные рецепторы, которые контролируют количество гормонов и инициируют высвобождение полезных ферментов. Таким образом, после гонки спортсмен восстановиться в течение 6-8 часов, тогда как у неподготовленного человека этот процесс займет около двух дней.Спорт – это, как представляется медикам, новая надежда для пожилых людей, потому что две тренировки в неделю сокращают примерно на 60% риск развития болезни Альцгеймера.Вы страдаете постоянной болью в спине? Эта проблема может быть легко решена с регулярных силовых тренировок мышц грудной клетки, что повышает мобильность, укрепляет мышцы и уменьшает боли в области поясницы. Иногда даже одна тренировка в неделю может иметь положительный эффект.Ходьба, бег трусцой или умеренные нагрузки могут увеличить плотность кости, одновременно при этом улучшив координацию мышц и, возможно, снизив риск травм и развития остеопороза в пожилом возрасте.Регулярные занятия спортом практикуется среди пациентов с ишемической болезнью. Лечебная физкультура эффективно снижает риск сердечных приступов, инсульта и сердечно-сосудистых операций, в отличие от неактивных пациентов с подобными жалобами.Спорт, безусловно, снижает артериальное давление.(сообщение скопировано и переделано)  

4,8(57 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
tatianaishenko1
tatianaishenko1
06.05.2020

Ниже

Пошаговое объяснение:

1) Пять целых три делятых( 5, 3 в числителе, 5 в знаминателе) 5 3/5

4) Сто одна целая одна сотая(101, 1 в числителе,100 в знаминателе) 101 1/100

2) Ноль целых семь сотых(7 в числителе, 100 в знаминателе)7/10

5) Двести тридцать семь целых, семдясят один тысячных(237, 71 в числители, 1000 в знаменателе) 237 71/1000

3)Пятнадцать целых девять десятых(15, 9 в числителе, 10 в знаминателе)15 9/10

6) Восемдесят девять целых пять тысячных( 89, 5 в числителе, 1000 в знаминателе) 89 5/1000

4,6(70 оценок)
Ответ:
меси5
меси5
06.05.2020

Когда я готовилась к олимпиаде по украинскому языку, пришлось массу литературы и дополнительных источников.Читая биографию Т.Г.Шевченко, везде были ссылки на "Катерину".А я ее не читала.Поэтому, чтобы быть подкованной со всех сторон, прочитала это удивительное произведение, которое произвело на меня неизгладимое впечатление.А именно:

1.Судьба главной героини и ее сына.

2.Сложные отношения Катерины с родителями и предателем-женихом.

3.Умелое и четкое описание автором событий.

Как это произведение может воспитать человека?Мне кажется, это произведение учит многому.Не бросаться из огня да в полымя.Не быть слишком доверчивым и наивным, не верить пустым обещаниям.Думать о том, что может постичь тебя в будущем.Ну, и главное-милосердию.Все-таки добрых и отзывчивых людей в мире больше, чем плохих и подлых!™•

 

4,4(59 оценок)
Новые ответы от MOGZ: Математика
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ