№1 по теме «топография и строение сердца, деятельность сердца» изучите лекционный материал и учебную по теме. пройдите тест письменно. 1. сердечная мышца состоит из: а) гладкой мышечной ткани б) поперечнополосатой сердечной мышечной ткани в) соединительной ткани г) нервной ткани 2. сосуды, по которым течет кровь от сердца- это: а) артерии б) капилляры в) вены г) коллатерали 3. малый круг кровообращения начинается из: а) правого желудочка легочным стволом б) левого желудочка аортой в) правого предсердия полыми венами г) левого предсердия легочными венами 4. продвижение крови в камерах сердца в одном направлении обеспечивают: а) предсердно-желудочковые перегородки б) камеры сердца в) клапаны сердца г) проводящая система сердца 5. коронарные артерии отходят от: а) левого предсердия б) левого желудочка в) устья аорты г) легочной артерии 6. чсс возрастает при возбуждении: а) симпатических нервов б) нерва в) парасимпатических нервов г) диафрагмального нерва 7. полулунные клапаны расположены в: а) правом предсердно-желудочковом отверстии б) левом предсердно- желудочковом отверстии в) устье аорты г) легочной артерии 8. тахикардия – это состояние, при котором чсс равна: а) 50-60 ударов минуту б) 60-70 ударов в минуту в) 70-80 ударов в минуту г) 90 и более ударов в минуту 9. продолжительность систолы желудочков составляет (с): а) 0,1 б) 0,3 в) 0,7 г) 0,8 10. главный компонент возникновения первого тона сердца: а) звук захлопывания предсердно-желудочковых клапанов б) звук захлопывания полулунных клапанов в) звук двигающейся крови из желудочков в аорту г) звук двигающейся крови из желудочков в легочный ствол 11. большой круг кровообращения начинается: а) правого желудочка легочным стволом б) левого желудочка аортой в) правого предсердия полыми венами г) левого предсердия легочными венами 12. средний слой стенки сердца: а) эндокард б) миокард в) эпикард г) перикард 13. сосуды, по которым кровь течет к сердцу, -это а) артерии б) вены в) капилляры г) анастомозы 14. диастолическое давление характеризует: а) степень тонуса артериальных сосудов б) состояние миокарда предсердий в) состояние миокарда левого желудочка г) состояние миокарда правого желудочка 15. полулунные клапаны пропускают кровь в: а) предсердие б) желудочки в) артерии г) вены 16. верхушечный толчок сердца в норме наблюдается в области: а) мечевидного отростка грудины б) 4-го межреберья в) 5-го межреберья на 1,5 см кнутри от среднеключичной линии г) 2-го межреберья справа от грудины 17. сосуды кожи: а) регулируют капиллярный кровоток б) обуславливают артериальное давление в) сглаживают пульсацию кровотока г) депонируют кровь 18. продолжением аорты является артерии: а) общие подвздошные б) наружные подвздошные в) внутренние подвздошные г) бедренные 19. продолжительность систолы предсердий составляет: а) 0,1 б) 0,3 в) 0,7 г) 0,8 20. к проводящей системе сердца не относится: а) симпатический нерв б) синусный узел в) атриовентрикулярный узел г) пучок гиса
Так считает большинство людей, что лень – отсутствие трудолюбия. А, значит, трудолюбивый человек – не ленивый.
И это – первая ошибка, которую мы разберем, чуть позже.
И вторая ошибка — называть ленью отдых.
Есть еще ошибочное высказывание: «Лень – двигатель прогресса!»
Лень – двигатель прогресса?Не лень человеку (конструктору, изобретателю) создавать машины, а здравый смысл. Ленивые не двигают прогресс. В этом высказывании есть лишь доля правды, и об этом – позже.
Для объяснения своей позиции введу рабочее определение. Итак, что же такое лень?
Лень – это тогда, когда человек знает, что надо сделать, но не делает. А вместо этого занимается другим делом.
К примеру, человек знает, что нужно заниматься спортом. А вместо этого занимается мелкими бытовыми делами (чтобы не было угрызения совести).
Вот типичная ситуация.
У одного моего знакомого жена – очень трудолюбива. Пока мы пили чай, она постоянно что-то делала по кухне, суетилась у плиты, переставляла тарелки и мыла посуду. На предложение мужа: «Давай потом!», жена отреагировала отказом: «Мне не сложно». При этом она постоянно жаловалась о том, как она устала с детьми, как она устала от уборки, что нет ни на что времени. На мое предложение «купить посудомойку» она отозвалась негативно: «Я люблю мыть посуду руками! Ни одна машина не вымоет кастрюлю, как я!».
И я понял, что вижу не столько трудолюбивую женщину, сколько глупую. В данном случае ее «работа на кухне» больше являлась ленью, нежели трудолюбием. Ведь что важнее было делать в данный момент: мыть тарелки, или уделить внимание гостям?
Вот другая история, ставшая легендой.
Новый менеджер по эффективности докладывает Генри Форду:— Я хотел бы обратить ваше внимание на одного сотрудника. Когда бы я ни проходил мимо него, он всегда держит ноги на столе. Я ни разу не заметил, чтобы он хоть что-то делал. При этом, он получает высокую зарплату. Его нужно уволить в первую очередь.На что Форд ответил.— Проекты этого сотрудника приносят фирме огромные прибыли. Если бы все так работали, как он – я бы всем разрешил держать ноги на столах.
Итак. Кто ленивый? Тот, кто ничего не делает, или тот, кто постоянно занят работой?Что такое лень и как бороться с ленью?
ответ совсем в другой плоскости. Важно, чтобы человек делал лишь то, что НУЖНО. И не делал то, что НЕ НУЖНО.
А почему так важно не делать лишнего?
Чтобы быть отдохнувшим и полным сил для САМЫХ ВАЖНЫХ дел.
Когда человек чаще всего жалуется на свою лень? Когда он уставший. Тогда, когда нужно сделать что-то важное, но никак не получается за это дело взяться. Так?
Отдыхать нужно. ВАЖНО. ПОЛЕЗНО. НЕОБХОДИМО. Отдых — важное дело, которое полезно планировать. И это — вовсе не лень.
Есть еще одно заблуждение. Борьба с ленью — мотивация.